未来は、ここからよくなる。

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

最近は暑い日が増えてきましたね。

窓を開けていると、
近所の子どもが怒られている声が
聞こえてくることがあって。

「なんでそんなことしたの！」
「ちゃんと反省しなさい！」

そんな声を聞くと、
「ああ、子どもの頃って、よく怒られてたなぁ」
なんて思い出すんですよね。

たとえば、小学生のころ。

先生に怒られたあと、
私はすぐにけろっとしていて。

すると今度は、
「本当に反省してるのか！」って、
さらに怒られてしまって。笑

それから、
「反省してるときは、ちゃんと落ち込んでないといけないのか…」
なんて思うようになりました。

でも、そのまま沈んでいると、
気持ちまでどんよりしてくるんですよ。

そのうち関係ないことまで思い出して、
「私ってダメなとこばっかりだな…」って、
自分を責めはじめてしまう。

いつのまにか、
反省とは関係ないことまで考えはじめて、
視線がどんどん過去に向いていく…

それってもう、反省じゃなくて、
ただの後悔です。

「反省」の「省」って、
「少ない」に「目」って書きますよね。

だから、“ほんの少し目を向ける”くらいが、
ちょうどいいのかもしれないなって思ったんです。
（まるの勝手な解釈です。笑）

本来の「反省」って、落ち込むためのものじゃなくて、
「これから、どうしたいか」を
見つけるための時間だと思うから。

「もうあんなことしないように」よりも、
「次はこうしてみようかな」って前に目を向けたほうが、
元気も出てくる気がします。

失敗しても、うまくできなくても、
時間は戻らない。

でも、
「じゃあ今できることはなんだろう？」
って考えれば、
未来は変えられる。

反省しすぎて止まるより、
軽く振り返って、次の一歩。

そんなふうに、前を向いていけたらいいなって思います。

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