痩せたい。。。No.26(64.8kg)寝る前ストレッチチャレンジ2日目

今日は早朝から夜中まで
ディズニーシーに行ってました～
先程クタクタになって
ホテルに帰って来ましたが
ちゃんと寝る前ストレッチやりましたよ～
ふくらはぎや背中を伸ばしたお陰か
全身の筋肉痛が和らぎました✨
にしても、26,000歩は歩きすぎ💦
流石ディズニー。
今日はエクスピアリで焼き肉やビビン麺を食べたり
果てはビールを飲んだりと
チートデイを謳歌してしまいましたが
それでも消費カロリーの方が多かったです。
恐るべしディズニー。
明日も緩く頑張ります～

　　　　　　　　　　　　…To be continued !!!