緊張しすぎる私と、気を遣いすぎる私

緊張しすぎる私と、気を遣いすぎる私

こうやってアウトプットするようになり、
自分と向き合ってきて思ったことがあります。

……私は看護師だから緊張するわけじゃない？
友達といても、家族といても緊張する。
つまり、仕事内容の問題ではない？

私自身の特性なのかな？と。

「ちゃんとやりたい」
「迷惑をかけたくない」
「失敗したくない」

そんな気持ちが人より少し強いのかもしれません

今までは、
「どんな仕事が向いているんだろう」
と考えていましたし、新たな資格取得や
勉強をプラスした方がいいのかなと考えていました。

でも最近は、
「私はどんな仕事でもある程度緊張する人なんだ」
という前提で考えた方がしっくりくることに気付いたんです。

そう考えると、探すべきものは天職ではなく、
過去記事にも書いた、安心して働ける環境なのかもしれない。

そしてもう一つ気付いたことがあります。

私は気を遣う量も多い。

困っている人がいると気になる。
初めて来る人が迷わないようにしたい。
ヘルプで来たスタッフが安心して働けるようにしたい。
「ここで働いて良かった」
と思ってもらいたい。

そんなことを自然に考えてしまう。

でも、ここで問題が起きる。
私が気を遣うと、相手も気を遣い始めることがあります💦

「そこまでしなくて大丈夫ですよ」
「気を遣わせてしまってすみません」
と言われることもある。

そして私も逆の立場になると、
「気を遣わせてごめんね」
と思ってしまう。

優しい人同士が気を遣い合って、
謎の遠慮大会が始まるのである。

緊張することは悪くない。
適度な緊張は集中力になる。
でも100％で働き続けたら疲れる。

気遣いも悪くない。
でも100％で出し続けたら、
相手まで緊張させてしまうことがある。
私も消耗して回復ま時間がかかる。


もしかしたら私に必要なのは、
出力を調整することなのかもしれない。

緊張しやすいのも私。
気遣いが多いのも私。
責任感が強いのも私。

全部なくす必要はない。
ただ、出力100％のまま走り続けないこと。

それが今の私の課題なのだと思う。

そして違う表現をするとしたら
課題という名の修行です。笑

ゆきやなぎより