自然の力　癒やし　心も体も元気になる？

自然のチカラって
すごいなあと
思う。

疲れた時
外に出て風にあたっていると
疲れが和らぐよう。

お日様にあたって
作業をしていると
体の底体のパワーがでてきそうな気がする。

2年ぐらい前に
大きな手術をしたから
体力がなくなったなあ
と時々感じる。

手術後、早く元気になりたいと思って

病院へ何度も足を運ぶ。
処方されるのは頭痛薬のみ。

私にはそれはあっていなかった。
だから、
あれこれ試した。

それで、わかったのは
自然が私にあっているよう。

自然はヒーリングの力を持つ？

自然に触れることで
体がヒーリングされていくよう。

普段は仕事で忙しいから
自然に触れ合うことが少ない。

でも

時間があるとき

庭で

土、葉っぱ、草、花
これらにふれる。

エネルギーをもらえるような感じ。

そう。

それと
太陽に当たることを意識。

庭掃除する時も
真上から
太陽に背中に当たるように作業。

夏だと暑くて大変だけど
温度が低い時間帯を狙う。

土をほったりする作業も
わりかしスッキリする。
結構好きかも。

それらの作業は短い。
そうでなければ
腰痛がひどくなる〜(；´Д｀)

土はまるで腸のよう？

人間の体の部位でいうと
土はまるで腸みたいなんだよね。

土の状態が悪いと
固くなったりするし。

土が健康だと
柔らかくてフワフワ。

だから
土をほったり
混ぜたりするのっておもしろい。

土がふんわり柔らかくなっているの見ると
自分の腸をおもいだす。

結局、自然と人間って
つながっているんだね(*^^*)