出産準備 | 入院バッグの中身

臨月（36週）に入りました。
今日の検診で、赤ちゃんは既に2795g！ビックベイビーの予感…

ざっくり準備していた入院バッグですが、中身の見直しもして、やっと完成したので中身をシェアしたいと思います。
産院から渡された入院準備のリストや、YouTubeやSNSを見て学んだ先人の知恵も参考にしているのでちょいちょいコメント付きで。
私自身、いろんな情報がありすぎてまとめるのが大変だったので、誰かのお役に立てば嬉しいです。

ちなみに、陣痛バッグと入院バッグを別で用意している方が多いですが、陣痛＝入院やろ！ってことで特に分ける必要ないかなーと思い、ひとまとめにしました。
その中で、入院時・分娩時・退院時に必要なもの、普段使っていてまだ追加出来ない後から追加するもの、そして必要があれば追加するものに分類しているのでよかったら参考にしてみてください。

産院のお産セットに入っているもの

・産褥パットLサイズ（5枚）
・産褥パットMサイズ（20枚）
・使い捨てショーツ
・分娩直後のパット
・新生児用おむつ（36枚入り2パック）
・おしりふき
・乳頭保護クリーム試供品
・体温計（母児兼用）

着替えやタオルも病院のものを利用出来るみたいなので自分では持って行かないです。
テニスボール・授乳クッション・円座クッションも産院にあるみたいなので持って行きませんが、産院での準備がない場合は持って行くといいかと思います。

入院時に必要なもの

・産褥ショーツ（3枚）＆授乳ブラ（2枚）
Amazonでセットになったものを購入（https://amzn.asia/d/4nUgNmF）
・靴下（3足）
・レギンス（1足）　産院のパジャマがワンピースなので念のための冷え対策に
・母乳パッドサンプル（6枚）　サンプルがあったので一応追加
・ナプキン（昼・夜用、超熟睡ショーツ 各1パックずつ）　悪露対策
・スリッパ・ボディソープ、シャンプー、リンス（トラベル用）
・ボディシート／汗拭きシート　なかなかシャワーに入れないのであるとよい
・歯ブラシ、歯磨き粉
・除菌シート
・マスク
・貼るホッカイロ　使用期限切れてるけどお家にあったので一応追加←
・乳糖保護クリーム（ピュアレーン）
Amazonで購入（https://amzn.asia/d/5VpuKXc）
・タンブラー　産院にウォーターサーバーがあるのであれば便利
・延長コード、S字フック　ベッドから動けない場合に必要なものをベッドに集結させる
・お尻セレブ　産後ズタボロになったオマタを優しく拭ける
・ふりかけ　産院でたくさん米が出る場合があるのであればグッド

分娩時に必要なもの

・食べ物／お菓子／飲み物　ゼリー系や自分のお気に入りのお菓子、飲み物
・ペットボトル用ストロー／曲がるストロー　寝たまま水分補給出来る
・汗拭きタオル
・ティッシュ
・ハンディファン
・ヘアゴム
・カメラ

分娩時に必要なものは、そのまま持って行けるようにエコバックにまとめて、それを入院バッグに詰めています。

退院時に必要なもの

・ベビー用品（ガーゼハンカチ5枚、退院着、おくるみ）
水通ししてジップロックにまとめて入れています
・自分の退院着
・ヘアアイロン

後から追加するもの

・筆記用具、印鑑、現金、母子手帳セット、必要な書類一式
・パソコン、iPad　使う余裕あるか分からないけど一応
・充電器一式（スマホ、カメラ、PC等）
・マタニティパンツ（2枚ほど）
・ブラトップ（2着ほど）
・化粧品、クレンジング、スキンケア用品
・スマホスタンド
・リップクリーム　産院は乾燥していることが多いので必須
・メディキュット　産後は浮腫みがすごいのであった方がよい
・骨盤ベルト
・イヤホン
・マウスピース

上記はほとんど毎日使っているものなのでバッグに入れず、後から追加する形にしています。
付箋に書き出して、入院バッグの近くに貼っています。

必要あれば持ってきてもらう／買い足すもの

・母乳パッド
・ドライシャンプー
・洗濯物受け渡し用の袋
・カーディガン、羽織り
・食べ物／飲み物

以上！

その場になってみないと分からないし、分娩方法やいろいろ個人差もあると思いますが、どなたかの参考になれば幸いです。

その他出産準備（ベビー用品購入品やスペース作り等）についても更新していくつもりなので、興味のある方はスキ・フォローよろしくお願いします🙇🏻‍♀️