30歳の卵子凍結 〜刺激中39.2の高熱＆胃腸炎、注意すべきこと〜

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卵子凍結に関して迷っている方、学びたい方のために少しでも参考になればと思います。

背景：人生の選択肢を増やすため

卵子凍結について興味を持ち始めたのは28,29歳の時。
漠然とした未来、そして想像以上に時が早く過ぎていく日々。

私の母は30歳で出産をしているけれど、
信じられないくらいまだ自分は自分のことで精一杯だし、自分以外の命を育てる人間力があるか自分が納得していない。

でも、やっぱり、
家族っていいな、自分の家族を持ちたいなというのはずっと思っていました。

卵子の質向上のためにコロナから生理2サイクル(1サイクル＝3ヶ月)開けた

そして昨年の12月初めてコロナになった。人生初のコロナは辛く完全回復までに丸1ヶ月ほどかかった。

健康の大切さを思い知ったことをきっかけに、カフェインとアルコールを断ち、加えていいタイミングと思ってピルもやめた。

調べた結果もし卵子凍結するならコロナからは大体1〜2サイクル (1サイクル＝3ヶ月)開けた方がいいことが判明したため私は結果6ヶ月卵の質を上げようと決めた。

最初は生理のコントロールができないし、出血はピルだと4日ほどで終わるのに7日はかかるし、で不便だったか次第に慣れていった。

急な採卵決意とカウンセリング

卵の質を上げようとカフェイン、アルコールを断ったり、運動は筋トレ中心にしたり、生活面の質は上がっていたものの、詳しい日程は決めていなかった。

都の助成金のオンライン講座は12月に参加したものの誓約書はコピーが手間でやろうやろうと思っても実際に申請できていなかったことも1つの要因だ。

じゃあ、私はいつやるの？と考えた時が6月上旬。もうすぐ生理がくる。
そして、タイミング的にも2026年の中で「今」がベストだった。

採卵前後の体調不良の可能性、クリニック通院頻度、採卵スケジュールは不規則で読めない。

仕事も今後のことも考えて本当に今。

ここを過ぎてもできなくはないが、運動制限も1ヶ月かかるとのことで個人の予定もあったため6月しかないと思いクリニックの予約を取った。

クリニックではエコーとホルモン検査、医師から卵子凍結の概要やリスク説明、刺激タイプの判断を行った。

私は自分の中で一旦卵子凍結は1回を予定していたため、OHSSや緊急搬送のリスクを考え一度中刺激と伝えたが、最後には高刺激に決めた。できるだけ一回の採卵が多い方がいいから。

そして翌日、生理が来たため再度通院。
看護師さんから自己注射の説明を受けながら、初めては一緒にその場で見てくれながら自分で実践。
６日間の注射と服用する錠剤をもらい帰宅。

4日目から高熱で救急外来

さて、3日までは順調。
4日の夕方、お昼寝中なぜか寒気を感じ鳥肌が止まらない。そして高熱があった。これは、、、と思い体温を測ると38.8度。

焦った。

こんなに6ヶ月も頑張ってきてこのタイミングで綺麗に体調を崩すなんて嘘だと思った。

でも、自分的にはコロナとインフルとまた違う感覚だったから尚更焦りがすごかった。

その上、日曜日でクリニックはやっていない。

注射をこんな高熱の体に打っていいのだろうか、、、と思いつつ正確な判断が欲しく救急外来を予約。

婦人科の先生が出勤しておりエコー、血液検査を行ったが異常なし。

薬と注射は自己判断で、という何とも肩透かしな結果だったが異常ではないことは分かって良かったのか、と受け取り方を変え帰宅。

熱は下がらないが中断することもリスクのため継続することに。

翌日、クリニックに電話をするとコロナ、インフルの診断も必要とのことで内科を受診。

結果、陰性。

ほっと安心したのも束の間、もう、なんで今なの？と思った。

そこから39.2と人生最高体温に到達し、5日目からはお腹を何度も崩した。

Chat GPT, Claude, Geminiに聞くと、
OHSSや卵子凍結の刺激の影響よりも胃腸炎の可能性が高いと出た。

でも胃腸炎はお腹を下していると検査のしようもない。

クリニックへ問い合わせた結果、カロナールは問題ないと共有があったため解熱剤は2日朝夕服用した。

次の通院（処方された6日間の注射が終わる）まで、自分を奮い立たせて最低でもうどんやバナナ、OS-1でやさしい栄養を摂取しながら6日目を迎えた。

途中経過診断と採卵日決定

6日目には熱は36.4度まで落ちたがまだ胃腸の調子は最悪の状態。一日6,7回は夜中でもお手洗いに駆け込んでいた。

再びのエコーとホルモン検査の結果、このまま採卵の流れで問題ないことが分かったので早速採卵日のスケジュールを渡された。

2日後の10:30からだった。

正直、最初の説明では3,4日後の予定だったから驚いた。

ただ、左側が多嚢胞性卵巣で多嚢胞性卵巣症候群になりやすく、採卵をこれ以上に伸ばすと育ちすぎてしまい危険との診断だった。

最後に注射を1本その場で看護師さんに打ってもらい帰宅。

その夜から、鼻の噴射スプレーと全身麻酔に向けて新しい薬が５つ処方された。

飲む時間、数、タイミングが異なり把握するのに結構神経を使う。

その翌日から、新しい薬か刺激の影響か、
何も戻すことはできないのに吐き気やムカムカが止まらなかった。
体温は36土台なのに一番食欲がなかったと思う。

採卵日当日

そして、当日を迎えた。

スケジュールは下記の通りに進んだ。
10:00　受付完了
10:30　麻酔の事前準備で点滴数種類。
11:20　手術スタート
12:00　採卵完了
12:10　お手洗いで出血有無確認
12:25　着替え後エコー検査と医師から採卵数の報告と凍結可能数の結果共有日の予約依頼

始まったら、本当にあっという間に終わってびっくりした。

そして採卵完了直後、ストレッチャーの上で無事終わったことで安心の笑みが溢れ、その後涙が流れ始めた。

ああ、私怖かったんだな。
知らないうちに色々なストレスを抱えていたんだな。と感じた。

今後卵子凍結や不妊治療をする方へのご共有

今回私は高熱が出ましたが、必ずしも刺激によるものではありません。むしろ、胃腸炎の症状が強く、周りではここまで体調不良になった方は聞いたことがなかったので恐らく摂取するものや環境だったかと思います。

良かったこと

• 高刺激の決断 : 体の負担は大きいですが、今回は助成金も使用する予定で現在は1度しか使うことができないので少しでも多く採卵ができたなら良いと思い選択しました。

• 誓約書申請前の実行: 私が行ったクリニックでは申請前でも進めて問題ないと説明を受けたので実行したこと。ただし、2,3ヶ月ほどかかってでも誓約書の承認が確実に欲しい方は待った方が良いかと思います。

• 医療機関の受診: 少しでも異常があったら医療機関への受診。最初はオンライン診察というサービスへ電話しましたがオペレーターが頼りなく感じたのと検査はしたいという思いから受診を決めました。結果、お金と時間はかかりましたが、自分の身体を守るためにこの判断は正しかったと思っています。

• 信頼できる人への状況共有: 卵子凍結に関しては幸いにも周りに複数人経験している友人が何人かいたこと、そして経験していなくても考えていることを事前に話している大切な人は何人かいました。刺激中の体調不良のときも一人ぼっちではなく連絡を通して甘えることができたことは本当に大きな心の支えとなりました。

やれば良かったと思ったこと

• クリニックの緊急時連絡方法: 私のように営業時間外の緊急時連絡先や方法、救急外来でいいのかなど確認をしておくべきだったと痛感しました。

• 中刺激か高刺激の判断: もちろん、医師との判断で問題ないですが、私はその場で決めてくださいと言われ少し驚きと焦りがありました。事前に調査し自分の意志を少し固めていてもいいのかなと思いました。

• 人混みを避ける+あまり人に会わない: 自分は人混みには行っていませんが、会う予定の方はもしかしたら外出が多いまたは移動が多い可能性があります。2-3日前は人と会う予定は立てない、またはパートナーや家族と住んでいる方は注意してもらうことで体調不良の予防ができるかと思います。

• 食べ物に注意: 生物（鶏、卵、生魚）は 2,3日は避けた方が低リスクだと思います。また摂取した方がいいものも事前に調べておくといいかもしれません。何かあった時のためにOS-1のゼリーやドリンク常備もお勧めです。

• 親への共有: こちらは分かれると思います。私は両親が結構心配することが想像でき、また説明をして逆質問の答えを考えることが少しストレスだったので伝えていませんでした。ただ、緊急連絡先に記載をしていましたし、今回のようなイレギュラーがあった場合はきっと心強かったのかなと思います。

• 助成金説明会後すぐに誓約書申請: 誓約書の後提出はほぼ承認されるといえど、1年以内に卵子凍結の予定がある方もない方もとりあえずすぐに申請をして承認を得ていればいつでも進めることができるので安心かと思います。

結果：やって良かった

途中経過を見ると私は体調的にかなり辛い経験をしましたが、結果卵子凍結は自分のためにやって良かったです。

そして卵子凍結をこれからする方、終わった方、治療をされる方、自分でも気が付かないストレスがあるかもしれません。

そんな時はたっぷり自分を甘やかして、泣いて、思うままに生きてください。

私は仕事を結局５日間休みました。ずっと寝て少し体調がいい時はshortsやreelで時間が過ぎました。体調不良でお風呂も3日入れない、入ったらシャンプー含め何もかもの匂いが気持ち悪い、それもまたストレスでした。

時間の使い方が下手だし罪悪感もあるのに何もできない、気力が起きない。

それでも、それでいいです。
だって、自分のために決断したことですから。
決断する、すでに終えた皆さんのこととても尊敬しています。

少しでもこの記事がどなたかの参考になりますように。