センブリ、熊胆、イチジクの葉、そして餅と酒。博物学者の「自分で治す」という生き方 〜南方熊楠氏が残した日記（『南方熊楠日記』より)

植物を研究する人は、
植物だけを観察していたわけではなかった。

南方熊楠氏は、ときに自分自身の身体まで「観察対象」にしていた。

彼が残した日記（『南方熊楠日記』）には、「センブリ・生姜」「イチジク葉風呂」「熊胆」「餅」などのエピソードが記録されている。

これらは彼の「超人的な記憶力と緻密な観察眼」が、学術研究だけでなく自身の「健康管理」や「日々の食生活」にも向けられていたことを示すものである。

1. センブリと生姜
胃腸の特効薬と「二日酔い対策」
大の酒好きで、日常的に暴飲暴食を繰り返していた熊楠氏にとって、胃腸の薬である「センブリ（当薬）」と「生姜」は日記の常連だった。

センブリ（千振)
熊楠氏は胃痛や消化不良を起こすと、自分で採集したセンブリを煎じて飲んでいた。

日記には「胃具合悪くセンブリを飲む」といった記述が何度も登場する。

当時の民間療法をただ信じるだけでなく、どの程度の濃さで飲むと体にどう影響するかを実験的に試していたようだ。

生姜（ショウガ）
酒を飲みすぎて吐き気を催した際や、風邪の引き始めの特効薬として生姜を多用していた。

生の生姜をかじったり、お湯にすりおろして飲むなどして、荒れた胃をケアする様子が日記に描かれている。

2. イチジク葉風呂

強烈な「あせも・湿疹対策」
熊楠氏は一年の大半を裸、あるいは下着一枚で過ごし、四半世紀近く山にこもって植物採集をしていた。

そのため、皮膚トラブル（あせも、虫刺され、湿疹）によく悩まされており、その治療に使ったのが「イチジクの葉」だった。

日記の描写によると、
庭に植えていたイチジクの葉をむしり、それを風呂釜に大量に投げ入れて「イチジク葉風呂」を作って入浴していたそうだ。

イチジクの葉には植物の乳液成分が含まれており、あせもを鎮める効果があるそうだ。

熊楠氏は「本日イチジクの葉を以て入浴、あせも大いに快方に向かう」などと、肌の回復コンディションを日記に細かく点数をつけるように記録していた。

3. 熊胆（ゆうたん/くまのい）
究極の常備薬熊胆（クマの胆嚢を乾燥させた高級生薬）は、熊楠氏の人生において絶対的な信頼を寄せた薬だそうだ。

海外への持参
熊楠氏が19歳でアメリカやイギリスへ留学した際、実家から持たされた常備薬の筆頭が熊胆。
渡米中の日記には、激しい腹痛や下痢に見舞われた際、「熊胆を数粒飲む」ことで驚異的に回復したエピソードが複数残されている。

知人にも勧める
あまりに効くため、海外で現地のアメリカ人やイギリス人が腹痛を起こした際にも、熊胆を分け与えて感謝されたというエピソードが日記や書簡に記されている。東洋の神秘的な薬として、自慢の種でもあった。

4. 餅（もち）
大好物ゆえの「異常な大食い」記録
熊楠氏の食生活を語る上で「餅」は外せない。
彼は甘いもの、特にあんこ餅や大福が病的なほど大好物で、日記にはその「食べた量」が異常な数値で記録されている。

あんころ餅を一度に数十個
日記には、知人から餅の差し入れがあった際や、お祭りの日に「あんころ餅を一度に30個〜40個食べた」といった、大食いファイターさながらの記録が平然と残されている。

大食いとその後の顛末
それだけ大食いした後に必ずと言っていいほど「夜、腹が張って苦しむ」「夜中にすべて吐く」といった顛末までセットで日記に書かれている。

そして、その翌日にまた「センブリ」や「生姜」を飲んで復活するという、人間味あふれる（かつ自業自得な）サイクルを生涯繰り返していたようだ。

科学の最先端を走りながらも、足元では「イチジクの葉」でお風呂を沸かし、「餅」を食べすぎて苦しんでいる……。そんな熊楠氏の飾らない日常が、彼の日記からうかがえる。

追記
「熊胆（ゆうたん）」とは本物の熊から取る生薬。正確には、クマの胆嚢（たんのう）を取り出して乾燥させたものだそうです。

現在の日本でも「ユウタン」として扱われる生薬があり、PMDAの医薬品資料にも「日本薬局方 ユウタン」と記載されているそうです。

※PMDAとは、正式名称を「独立行政法人 医薬品医療機器総合機構」という日本の公的機関です。薬や医療機器が安全に使えるように「審査」「安全対策」「健康被害の救済」の3つの仕事を行っているそうです。

PMDAの主な3つの仕事
・承認審査
薬や医療機器を売る前に、効き目があるか、危なくないかを厳しくチェックする。
・安全対策
売られた後も副作用の情報を集め、医療現場や患者へ注意を知らせる。
・健康被害救済
正しく薬を使ったのに重い副作用が出た人へ、医療費や手当金を給付して救う。

🐻 「熊の胆」
昔の日本では、熊胆は非常に貴重な薬として扱われ、胃腸の不調、食べ過ぎ、飲み過ぎ、吐き気、消化不良などに用いられてきたそうです。

現代では、野生動物保護や動物福祉の観点から、熊胆の採取には大きな問題があります。

昔のように「生の胆のうをそのまま手に入れる」ことはほとんどなく、主に国に認められた漢方薬（医薬品）の成分として流通しているそうです。また、現代医学ではその有効成分を人工的に作った「合成薬」が主流になっているそうです。

読んでいただきありがとうございます☘️