【15日目】本当は嫌だけど、嫌いな人に「ありがとう」を10回言うワークをやってみた［引き寄せの法則｜感謝ワーク］

魔法で仲直り？正直ハードル高すぎる

※こちらの記事はプロモーションを含んでいます。

『ザ・マジック』引き寄せの法則感謝ワーク28日間チャレンジ。

15日目。

今日のテーマは
「魔法で仲直りしましょう」

やることはシンプル。

人間関係で悩んでいる人、
または関係が壊れてしまった人を
1人選びます。

そしてその人に対して

感謝できることを10個書く。

さらに

「〇〇さんありがとう
私は〇〇に感謝しています」

と言う。

…いや、これ。

正直ハードルめちゃくちゃ高い。

実は私、人間関係でかなり悩んだことがあります

実は私自身、フリーランスで仕事をしていて
人間トラブルになったことがあります。

その出来事をきっかけに

人間不信になったり
少し鬱っぽくなったこともありました。

だから今回のワーク。

正直
「できるかな…」と思いました。

それでもやってみた

でも、せっかくの機会。

本当は嫌だけど
その人のことを思い出すのも辛いけど、、、
思い切って
その人を思い浮かべてみました。

そして

その人のおかげで
出会えた人達

その人がいたから
経験できたこと

そんなことを考えながら
感謝を10個書いてみました。

少しだけ、モヤが晴れた気がする

正直に言うと

完全にスッキリしたわけではありません。

でも

少しだけモヤが晴れたような気がします。

多分ですが、、、。

嫌いな人の話をしている自分も嫌になる

人って不思議で

嫌いな人の愚痴を言っていると
そんな自分も嫌になってくる。

でも今回

無理やりでも感謝を書いてみたら

少しだけ
自分の気持ちが軽くなりました。

また一つ、マインドが変わった日

まだ完全に許せたわけではありません。

でも

見方が少し変わった。

そんな気がします。

これも
小さな変化の一つかもしれません。

もしよかったら

あなたも
人間関係でモヤっとしている人を
1人思い浮かべてみてください。

そして

感謝できることを10個。

書いてみると
少し気持ちが変わるかもしれません。

引き寄せの法則が気になる人や実践したい人は、本をチェックしてみてくださいね。
本の中には、毎日「魔法の実習」という実践ワークが載っています。私も「魔法の実習」をやっています。
↓

明日もまだ感謝ワークは続きます。
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