今日の体調日記

今日は
比較的ゆっくり過ごせた一日でした🌷

朝は少し体が重かったけれど
薬を飲んでからは
気持ちも落ち着いていました。

まだ無理はできないし
少し動くと疲れてしまいます。

それでも今日は
「しんどいな…」と
思う時間が少なくて少しホッとしています。

体調が良い日があると
「また頑張ろう」ではなく
「今日はゆっくり過ごせてよかった」
と思えるようになりました。

以前の私なら
元気なうちに何かしなきゃと思っていたかもしれません。

でも今は、
自分の体の声を聞きながら過ごしています。

明日の体調は、
まだ分からないけれど
今日は穏やかに過ごせたことに感謝です🍀

読んでくださり、ありがとうございました🌙