②8月の大掃除(2025年)

着々と今年の大掃除が進んでいます。

何ごともすごい勢いで終わらせる習性があるため、
１日1箇所完了にしました。
余力で、午後からヨガなど運動、食材購入、PC作業、
読書、作品制作(美術)などなどをすることにしています

<完了箇所>
・ベランダ・窓
・玄関
・お風呂
・トイレ
・換気扇(トイレ・洗面所・台所)

<残り箇所>
・洗面所
・台所(シンク周り)
・冷蔵庫&冷蔵庫横キャビネット
・洗濯機(洗濯槽のフチが結構汚れている！)

10年以上前から大活躍しているアイテムはこれ↓

重曹と「ぺっぴんさん」は必須中の必須！
たわし類は、上記写真以外にも、様々な大きさを揃えています。

１箇所ずつ完了していくたびに、とーーーっても気持ちがいい！！
ものすごい達成感で、疲れてヘトヘトになっていても
踊り出してしまうほどです😚
綺麗になった場所が愛おしく感じます。

スムーズに進んでいることにも、大満足で充実！
スムーズに進めるために重要なのは「リスト化」です！
掃除だけでなく、なにごとも「リスト」を作ります。

まずは、掃除する場所を思いつくまま書く。
→予定を確認して、掃除する順番を決めて①から書き直す。
→完了したら、思いきり取り消し線を引きます！

手書きは「やった感」がカラダで実感できるから好きです💗
見えるところに置いておくだけで、瞬時に確認でき、
何度も目にすることで、どんどん脳・心に刻み込まれます。

以下の２か所が難関ですので、
今週末に心して取り掛かろうと思います！
・台所(シンク周り)
・冷蔵庫&冷蔵庫横キャビネット

といっても、普段からゴシゴシきれいにしている方なので、
(使い終わるたびに拭く：洗面所・お風呂・シンク周り)
激疲れることにはならないはず😉

たかが掃除、されど掃除

気持ちをスッキリさせるには
掃除がとてもよいですね🧹
ココロ健やかに～🎵

～最後まで読んでくださった方へ～
心よりありがとうございました😊

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