【詩】サップグリーン　ひと色展

肩がこってはいませんか
目がつかれてはいませんか

ぐるっと肩をひと回し
ゆっくり首をふた回し

ここらでお茶にいたしましょう
急須にお茶葉をいれまして
お湯をやさしく注いだら
お茶葉もゆるりとほどけだす
この間(ま)に2回深呼吸
かわいいお茶わん取り出して
お茶をそうっと注ぎましょう
お茶の緑と　味と　かおりが
ふんわり　じんわり　しみわたる

がんばり続けるあなたにも
時々　おやすみ　必要です
「いつもえらいね　知ってるよ」
自分に言ってあげましょう

あなたの笑顔が好きなのです

“あなたをほめて　ひと休み"