小学生でもわかる免疫力のお話②どうやって守ってくれるの？

病気は「敵」といわれている。

ゆえに「倒すべきもの」とされる。

しかし

病気はこれまでの「生き方の結果」である。

無理をかけてきた自分の生き方を見直すための
「きっかけ」を与えてくれているのかもしれない。

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ということで、５６７に負けないために
【免疫力を上げよう】という話。
第2回目。

前回は、
自律神経には交感神経と副交感神経があって

自律神経が乱れると白血球のバランスが変わる。

というお話でした。

今回はその続き。

血液の中の白血球

体内にはくまなく【血液】が流れています。

その中の成分のひとつである【白血球】。

血液の中を循環しながら、
外界からの異物や
体内で発生した異常な細胞を処理してくれています。

巡回して市民を守る警察官みたいな感じでしょうか。

こうやって自己防御システムが働くことで
体を守ってくれているんですね。

白血球の中にも種類がありまして、

心身に過度なストレスがかかり、
交感神経が優位になると増加する

「メラメラで増える顆粒球」

ともうひとつ

心身がリラックスした、
副交感神経が優位な状態になると増加する

「ふんわりで増えるリンパ球」

大きく分けてふたつ。
これが95％を占めています。

（残りの５％はマクロファージ）

今日はこの白血球のことを見ていきます。

顆粒球とは

細菌や古くなった細胞の死骸など
サイズの大きな異物を食べてくれます。

大食漢。

いえーい

（あくまで個人的なイメージです）

パクパク食べて、食べて、食べて。

そしてご臨終の際、
「活性酸素」を出して死んでいきます。

いえーい

（あくまで個人的なイメージです）

「活性酸素」と聞くとなんだか悪いもののイメージですが

実際悪いやつです。

強力な「酸化力」を持ち
臓器や粘膜の組織を攻撃してきます。

組織を攻撃なんて聞くと怖くなってしまいますよね。

いやいや、ご安心ください。

本来人間の体内には、
【活性酸素を無毒化するしくみ】があります。

あーよかった。

ですが、ここで安心してはいけません。

顆粒球が多くなりすぎると、
活性酸素を無毒化する働きが追い付かなくなります。

いわゆる過重労働に耐えられなくなる。

すると
広い範囲で細胞の組織破壊が進み
様々な病気を引き起こす。

例えば、
がん・胃潰瘍・潰瘍性大腸炎・
白内障・糖尿病など。

この時点で既に恐ろしくなってきました。

活性酸素は細胞を酸化させます。

「酸化」はいわば「老化」。

切ったりんごも置いておくと茶色く変化しますが、
これが「酸化」です。

女性の方なんてお肌の酸化とか心配ですよね。

「抗酸化物質」入りのものもたくさん販売されています。

顆粒球が増えると活性酸素が増えて
「老化」が進む・・・。

しみ＆しわ

ボーイズ＆ガールズ

ラッツ＆スター

あぁ、恐ろしい。（お前がな）

さらにもう一点。

顆粒球自体は
外からの侵入物をやっつけてくれるありがたい存在。

ですが

それ自体が増えすぎると
体内の常在菌までも攻撃してくる。

これが化膿性の炎症を引き起こしてしまう。

急性肺炎・肝炎・腎炎・膵炎などを
発生させることにもなりかねないとか。

いよいよまずい状況になってきました。

守ってくれるはずの存在も脅威になりうるとは。

結局は、
顆粒球が増えすぎることはよくない！ってこと。

これだけ知っておいてください。

次はリンパ行きます。

リンパ球とは

ウイルスなどのごく小さな異物を
無毒化する抗体（タンパク質）を作って処理してくれます。

顆粒球は食べて殺す。
どちらかというと原始的なイメージ。

今度のリンパ球は「抗体を作って処理」

なんか強そう。

（イメージ図が正義のヒーローでなく悪い感じになるのはなぜだろう。）

インフルエンザなどはいわゆる「ウイルス」です。

（私ずっとブルース・ウイルスだとずっと思っていました。
※本当はブルース・ウイリス）

ウイルスは極小サイズです。
マスクなんて余裕で通り抜けられる。

すり抜けますよ。

こやつらをなんとかしてくれるのがリンパ球。

「守ってくれるんだから多けりゃいいじゃん」
なんて思いますけど、
またもや増えすぎてもいけない。

リンパ球が増えすぎると、
本来は無害な異物にも敏感に反応。

粘膜にアレルギーの炎症を引き起こしてしまいます。

気管支ぜんそくとかアトピーとか、花粉症とか。

見た目にはわからないけど、これも地味につらい。

リンパ球も顆粒球と一緒でほどほどが一番なんですね。

【今日の結論】

顆粒球もリンパ球もほどほどが一番。

これだけ書いておいてなんなんですが、
うん、普通のことが言いたいだけでしたね。

まったく着地点が見えてきませんが、また書きます。

よかったら懲りずにお付き合いくださいませ。

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綺麗道（きれいどう）

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