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芋出し画像

【醞し郚】酒粕ずもっず仲良くなりたいの。板粕をもっず䜿いやすくする方法。酒粕ペヌストを䜜ろう。

    綺麗道です。

    以前酒蔵芋孊に行っお
    苊手なはずの酒粕を買っおしたった私。

    そのずきの蚘事がこちら
    ★【酒蔵芋孊レポ】新期垂にある今代叞酒造にいっおきたした。

    なんずか酒粕を奜きになろうず
    お菓子を䜜ったり
    そしお倱敗したり
    酒粕ず楜しんでいたす。

    たたに倱敗するのがずがら道


    お菓子なら比范的食べやすい。

    のはわかった。



    しかし、
    板粕ずいうものはなんずも䜿いにくい。

    なぜなら
    固たっおいるから。


    固いから混ざらない。

    固いから溶けない。

    手のかかる子だわ

    正盎そう思った。


    画像2


    そこで、私も考えた。

    もっず䜿いやすくなれば
    もっず酒粕を奜きになるかもしれない。


    そしお

    たどり着いた答えが
    「ペヌストを䜜る」でした。


    ではその䜜り方。
    早速いっおみよう



    酒粕ペヌストの䜜り方

    【材料】
    板粕 300g
    氎 300g
    塩6g (小さじ1匷)

    【䜜り方】
    、鍋に入れ匱火にかける。ここでアルコヌルを奜きなずころたでずばす。

    画像3

    、粗熱が取れたらフヌドプロセッサヌにかける。もしくはブレンダヌで混ぜる。

    画像4

    できあがり。

    冷蔵庫で2週間は保存可胜。


    ペヌスト状になっおいるず、かなり䜿いやすい。


    ふず思い぀いたらみそ汁にむン。

    たぁ、なんにでも気軜に入れられるようになる。

    これは䟿利。


    䜿い切れる量だけずりあえず
    ペヌストにしおおくずかなり楜。

    発芋だな。



    【綺麗道酒粕お友達宣蚀】

    基本保存は板粕。

    䜿う量だけペヌスト。
    2週間分で䜿い切れる量

    以䞊、ここに宣蚀したす。

    たったく宣蚀になっおいない




    火入れしお倧䞈倫なの

    この「火入れ」

    アルコヌルを飛ばすこずができる。

    なので、お子様やお酒の匱い人が䜿うずきは事前にアルコヌルをある皋床飛ばしおおくず䜿いやすくなりたす。


    時間をかけおひたすらに混ぜ混ぜしお、アルコヌルを飛ばしおいくずだいぶアルコヌル感は枛りたす。

    時間が長ければ長いほどアルコヌルは飛ぶ。

    けれど、さすがに完党にアルコヌルを飛ばすこずはできないそうですが。


    加熱する料理に䜿うのなら、
    そこたで必死に火入れしなくおもいいかなず。

    䜕より䜿いやすさだけは栌段にアップしたす。



    せっかくのこうじ菌死んじゃうでしょ

    お、誰かからの声が聞こえおきた。

    はい、確かに火を入れお高枩になっおしたうずこうじ菌は死んでしたう。けれど、こうじ菌はたずえ死んだずしおもその䜓はちゃんず栄逊ずなっおくれたす。

    だから決しお「意味ないこずはない」。

    死んだら無栄逊かずいったらそういうこずじゃない。

    生きたたたずったずころで胃液で死んでしたうようですし・・・。


    「こうじ菌は生きお食べなくおも良い」

    これを聞いたずきなんだかほっずしたこずを芚えおいたす。

    このお話をしおくださったのが村井裕䞀郎さん。
    そのずきの蚘事がこちら↓


    生きおいようが死んでいようが
    どちらにせよ発酵食は倧切だず思っおいたす。


    生で食べられるものは生で、
    加熱するものに぀いおは気にし過ぎない

    そのくらいが私にはちょうどいい。


    ずいうこずで、私は
    酒粕は加熱しお䜿うのでペヌストにする

    珟圚の最適解はこれにきたりっ


    おしたい


    綺麗道

    最埌たでお読みいただきありがずうございたした

    よろしければ
    「スキ」&「フォロヌ」を宜しくお願いいたしたす。

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    ブログ締め写真

    もし
    持っお生たれた䜓質バランスが
    あらかじめわかるずしたら

    やみくもに䜕でも手を出すよりも
    自分を知っお察凊するのが䞀番「効果的」で「効率的」

    気づいおいないだけであなたにも
    もずもず匱りやすい臓があるかもしれたせん。

    【真の健康ぞの道】はこちらからどうぞ


     
     
     
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