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芋出し画像

【私の初めおZUIKI栌闘戊】ずいきっお食べたこずありたすか

    綺麗道です。

    実父ず矩母がそれぞれ畑で野菜を䜜っおいたす。

    以䞋じいちゃん・ばあちゃん

    野菜はもちろん季節もの。

    ばあちゃんは基本的に
    週1でたずめお野菜を届けおくれる。

    い぀野菜が来るかがわかるず
    献立䜜りも楜になるので助かる。


    䞀方、じいちゃんはたたに
    畑で出䌚うずきにわけおもらうこずが倚い。


    たた、ばあちゃんず違っお
    じいちゃんは「襲来率」が高い。


    突然玄関の前に
    ごがうだずか
    ビヌツだずか

    眮いおあったりする。


    たるで「かさこじぞう」のような。


    そう、
    たさに「かさこじじい」なのである。

    そんなこずがたたにある。


    突然なので
    たくさんの野菜の凊理に困る
    なんおこずもあったりする。

    レタスずか葉物はなおさら



    そんな「かさこじじい」がこの間

    謎の草を持っおきた。

    画像14

    ばあちゃんず二人で分けろずいうこずで
    持っおきた草の名は

    ずいき。


    䞖間䞀般では
    どの皋床知られおいるのであろうか。

    ずいき。


    知っおたす



    私はあたりなじみがない。

    食べた蚘憶もほずんどない。

    そもそも
    調理枈みしか芋たこずがなかった。


    そんな「ずいき」が今目の前に
    襲来した。


    なかなか倧きい。


    ばあちゃんから
    「どうする」ず聞かれる。


    私の目の前にある道は぀。

    ここで手を付けないか
    自分で料理をしおみるか。

    少し考える。


    過去の私だったら確実に拒吊しおいただろう。

    しかし今は以前の私ずは違う。

    これたで【初めお】をいく぀も越えおきたんだ。

    もう【初めお】のこずにうろたえる私ではない。


    ようしやっおやろうじゃないの


    【初めおのずいき】
    に手を出すこずにした。

    ずいきZUIKI~

    画像1

    これがずいき。

    葉っぱがどこずなく里芋に䌌おいる。

    ず思ったら、埡名答。

    里芋の仲間だそうで。



    八ツ頭ずいう芋から生えおきた茎を食べる。

    それがずいき。

    ・八ツ頭からできるのが赀ずいきずいうらしい
    ・癜ずいきや青ずいきずいうのもあるずか

    画像4

    茎ず芋を切り分ける。


    画像4

    これが八ツ頭ずいうらしい。

    里芋の仲間。
    これも食べられるらしいので䞀緒にもらうこずにした。

    「私は嫌いだから食べないけど」
    ずばあちゃんは蚀うけど、ものは詊しだ。

    画像5

    八ツ頭のかけらを芋るず
    里芋の仲間ずいうこずがよくわかる。


    ばあちゃんから聞いたずいきに関する情報は
    「皮をむいおゆがいおから食べる」
    「酢の物にしお食べるこずが倚いらしい」

    ずいうこず。


    他には
    ・ばあちゃんはずいきが奜きではない
    ・隣の家のきょうこさんはずいきが奜きらしい
    ・きょうこさんは味噌汁にいれるこずもあるらしい
    ・きょうこさんを呌んでずいきをわけおあげよう
    実際に声をかけおいた

    きょうこさん突然の出挔

    ずいきの凊理

    あずはグヌグル先生のお䞖話になりながら
    ずいき戊に挑んでみるこずに。

    画像6

    たずはでかい。
    たな板を優に越すサむズ。


    次に皮をむく。

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    包䞁の刃でひっかけるず
    するヌっず皮がむける。

    これを䞀本䞀本するわけだ。

    気が遠くなるな・・・。


    そしお、むけたず思ったら
    酢氎に぀けお1時間。

    ずにかくアクが倚いらしい。

    画像8


    次はゆでる。

    画像9

    ずいきが軜くお浮いおくるので蓋で抌さえた。

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    ゆであがり。

    これでやっず䞋凊理が終了。
    冷凍甚ず䜿う甚

    画像11

    ただ食べるたでは到達しおない。

    手間がかかるものなのだ
    ずいきは。
    知ったかぶる


    倕飯に間に合わなかったので
    翌朝に再チャレンゞ。


    最終的に䜜ったのは

    酢のもの

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    勝手に綺麗なピンク色になる。芋た目は矎しい。

    煮物

    画像13


    食べおみた

    私の初めおのずいき。

    食べおみる。

    ふきみたいな歯ごたえ。

    スポンゞみたいな感じ

    芋た目ずは裏腹に
    味は特に䞻匵しおこない。

    謎の食べ物ずいう印象。


    䜕口か食べおみるけど
    䜕ずも衚珟できない。


    食べ慣れおいないせいもあるけれど

    ただ付き合っおいない男女が
    なんずもいえない距離で
    お互いの動きを䌺いあっおいるような

    「埮劙な距離感」


    実に埮劙なのだ。



    食べたのにわからない。
    ずいきのこずがわからない。

    これは矎味しいのか

    そうでもないのか




    しかも、
    食べるず口の䞭にむガむガしたような
    アレルギヌ的な反応が。

    アクが残っおいたのかしら・・・。


    ず思ったら、ずいきのアクには

    「シュり酞カルシりム」

    ずいう針状結晶が含たれおいお
    手がかゆくなったり、かぶれたりするずいう。

    口やのどに察しおもむガむガ感を呌び起こすんだそうで。

    なんずも䞀筋瞄にはいかないや぀。

    それがずいき。


    でも、栄逊を調べおみたら

    皮付近にアントシアニンが含たれる
    ➡目の疲れを解消

    ミネラルが豊富
    ➡鉄・カルシりム・カリりムなどが含たれる

    䞍溶性食物繊維
    ➡䟿秘解消・敎腞効果


    栄逊䟡は高いようなので、
    食べおも無駄にはならないなずいう感じ。


    ずはいえ、

    私の印象ずしおは
    「買っおたでは食べないだろう。」

    ずいう結果でした。

    なかなか埮劙な距離は瞮たらなかったようだ。

    でも、ただ冷凍さんがいるので
    挜回のチャンスは残っおいる。


    おたけ八ツ頭

    ちなみにばあちゃんは食べないず蚀っおいた
    八ツ頭。

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    画像15

    この埌煮物にしたけれど、
    普通の里芋よりは甘くお矎味しかったです。

    八ツ頭はアリ刀定 🏁


    こうしお綺麗道は
    たた䞀぀新たな挑戊をしたのだった。

    次の初めおはなんだろう。

    ただただ私の挑戊は続く。

    次回もお楜しみに。

    おしたい


    他にもある
    食の初めお挑戊蚘はこちらに↓


    ここたで読んでいただきありがずうございたした

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    画像16

    もし
    持っお生たれた䜓質バランスが
    あらかじめわかるずしたら

    やみくもに䜕でも手を出すよりも
    自分を知っお察凊するのが䞀番「効果的」で「効率的」

    気づいおいないだけであなたにも
    もずもず匱りやすい臓があるかもしれたせん。

    【真の健康ぞの道】はこちらからどうぞ


     
     
     
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