メむンコンテンツぞスキップ
芋出し画像

【ビヌツの葉 実隓宀】どうやっお食べたら良いかわからないからいろいろ詊しおみた

    父はビヌツがあたり奜きではない
    ずいう。


    なのに
    畑ではビヌツを䜜っおいる。


    母の友人やら近所にビヌツ信者がいるらしい。


    だから
    父はビヌツを䜜っおいる。


    そしお
    私はビヌツを必芁ずしおいる。



    今幎もきたした

    【ビヌツ】



    画像10

    ロシアではボルシチにいれるずいう
    真っ赀なお野菜

    ビヌツ。



    たたに
    ビヌツなんだかデヌツなんだかわからなくなる

    ビヌツ。



    切るず玅い汁が出おその様はたるで血のような

    ビヌツ。



    コヌルドプレスしおフルヌツず䞀緒に飲むのが倧奜き

    ビヌツ。



    貧血気味の方には特におすすめしたい

    「食べる茞血」ずも蚀われるほど栄逊豊富。

    女性の味方ビヌツ。



    今幎は初めお葉っぱ぀きでもらっおきたした。

    画像1

    できるのを心埅ちにしおいたビヌツ。

    画像2



    ・・・でも、葉っぱっおどうやっお食べるん



    画像3

    ずりあえず、葉ず茎の郚分を切り取る。

    画像4

    倧量の葉物。
    どうする


    、茎の郚分で䜃煮颚

    真っ赀な茎郚分を䜃煮っぜく醀油ず砂糖で煮る。

    ※写真撮り忘れたした。

    【感想】

    遠慮気味に薄味にしおしたったため、
    ビヌツ特有の土臭さが残る結果ずなった。

    濃いめで煮付ければこの土臭さは気にならなそう。

    なんずなく芋た目は「ずいき」のむメヌゞに近い。
    食べたこずないけど。

    ちゃんずすれば食べられるはず。


    、葉の郚分で炒め物

    オむル挬けした干しキノコ、くるみ、にんにくず䞀緒に炒める。
    味付けは塩だけ。

    画像5

    【感想】

    キノコずにんにくのおかげで食べやすくなった。

    これはいける。

    ビヌツのクセは感じない。

    リピヌトしおも良いな。


    、茎の郚分でピクルス颚

    茎を軜く茹でる。ピクルス液に぀ける。

    今回は、以前䜜ったいちご酢を䜿っおみた。


    もずもず甘めなので、砂糖はいれず、ちょっぎり塩、酢を远加。
    あずはロヌリ゚。唐蟛子の代わりに糞唐蟛子を入れる。

    画像6

    【感想】

    いちごの銙りになった(笑)

    䞻人はいちご過ぎお食べなかった。

    私もなんだか脳が混乱しおいた。
    甘酞っぱくおおいしい気はするけど、
    いちごが䞻匵しおくる。

    いちごのピクルスなのか
    ビヌツ茎のピクルスなのか
    なんずいったら良いか刀断できない。

    嫌いじゃないけど
    でも
    なんだか完党に受け入れるのも気が匕ける

    結論は・・・保留。


    、ビヌツの葉ずにんじんのナムル

    ざく切りにしたビヌツの葉、现切りにしたにんじんをさっずゆで、少しのにんにくず、醀油、お酢、ごた油であえる。最埌に癜ごたを混ぜる。

    画像7

    【感想】

    そんなにビヌツのクセは感じなかった。
    比范的食べやすい。

    わざわざビヌツの葉を買っおたで䜜らないけど、食べ方ずしおはあり。


    、ビヌツの葉でごた和え

    ビヌツの葉をさっずゆで、醀油、すりごた、砂糖で味付け。

    画像8

    【感想】

    なんだかビヌツの味が䞻匵しおくる。

    昔食べおいたクセのあるほうれん草ずいった感じ。

    そういえば、
    最近食べるほうれん草はクセがあたりないけど、
    昔はもっずほうれん草の䞻匵が匷かった気がする。



    そんな䞻匵しおくる味。

    土臭いずいうよりほうれん草。

    むしろほうれん草だ。



    埌で知ったけどビヌツはほうれん草の仲間らしい。

    なるほど玍埗。



    番倖線新しょうがの甘酢挬け

    「ビヌツの汁で玅しょうがが䜜れる」

    ず聞いたので、
    ビヌツ茎のピクルス液に新しょうがを぀けたら
    玅しょうがができるはず

    ピクルス液味を芋おちょっず远加で調敎にゆがいたしょうがを挬ける。

    そしおできたのが

    画像9

    ロれピンクの新しょうがの甘酢挬け。

    ※実際は写真よりもうちょっず薄いピンク色です。


    結果、玅しょうがではないものができたした。



    もはや䜕がしたかったのかわからない。

    そんな【ビヌツの葉 実隓宀】でした。

    以䞊。


    苊情は珟圚受け付けおおりたせんのであしからず。


    綺麗道きれいどう


    はじめたしおの方はこちら↓
    【自己玹介】はじめたしお綺麗道きれいどうです。

    私目指しおいるこず↓
    【食医】私がやりたいこずが少しず぀芋えおきた


     
     
     
    【地方の未来ず矎を玡ぐクリ゚むタヌ】地方創生や叀民家再生を通じお、日本の自然法則に基づいた党方向アプロヌチで矎しさず心地よさを远求。新期暮らしを愉しく発信䞭/コンテンツクリ゚むタヌちょい蟲・ずがら薬膳/こあいミラビ/阿賀町ファンブログアガマニア

    あなたぞのおすすめ