週休5日って、何してるの?〜ゆとりある時間が“自分”を取り戻してくれた話〜
「週休5日って何してるの?」
よく聞かれるこの質問。
僕自身、かつては会社員+副業時代
月100人を対応し、3時間睡眠で
働いてました。
だけど今は
“気分”で動くライフスタイルを選んでます。
計画がない&動いてないと不安で
どうしようもなかった僕が
自分でも驚くほどの変化です(笑)
でもこの変化には
ちゃんと理由があります。
今の暮らしのこと
感じていることを
自然体で書いてみました。
☕️週休5日の朝にしてること
最近お気に入りのルーティンは、
マウントレーニアの“沖縄ジャーニー味”を片手に
窓の外の青い空や、山の景色をただ眺める
贅沢なひととき。
※ 夏を堪能🏝️笑
今いるところは
絶賛都市開発中なんだけど
高層階から、南に広がる山並みを見て
「今日の気分」を感じ取る。
ただそれだけなんだけど
こういう“始まり方”が
僕にはしっくりくるんです。
こんな、丁寧な生き方が
ずっと夢でした。
週休5日という逆張り戦略
このライフスタイルを始めたのは
2020年のコロナ禍の時。
世の中が縮小モードに入る中で
僕はあえて拡大モードへ。
その時に法人を立ち上げ
「週休5日」をベースに暮らしを再構築。
もちろん最初は不安もありました。
でも、ここから人生が変わり始めたんです。
AIと人間の役割の変化
今は、ChatGPTなどのAIを
フル活用したりして
仕事を組み立ててます。
ここまできたらもう
人間の役割は「計画を立てること」じゃなくて
「感覚を味わうこと」だと
思うようになりました。
午前中は、“気分”を整える時間。
午後は、人と会ったり、アウトプットしたり。
そんなリズムで1日をデザインしています。
かつては…こんな生活だった
20代の頃は
ファイナンシャルプランナーとして
月100人対応が当たり前。
1日3時間しか寝られず
「とにかく動いてないと怖い」
そんな日々を過ごしていました。
「行動しれば結果が出る」
動くことに執着することで
自分を保ってた時期もありました。
結果、幻覚が見え始めたという・・(笑)
手放して気づいた“本当の豊かさ”
結局、「何を持ってるか」じゃなくて
「どう在れるか」に自分の価値を置けたとき
本当の意味での“自由”が始まった気がします。
お金やモノのために生きるのではなく
“気分”を大事にするために生きる。
そんな毎日が
僕の週休5日ライフの中心にあるんです。
これから配信していきたいこと
・AIを使った“気分ベース”の仕事術
・地に足ついたスピリチュアルと行動設計
・パートナーシップのリアル
・“やらなきゃ”を手放す思考整理術
こんなテーマで
noteやスタエフ(音声)で
発信していきます📡
最後にひとこと
「動かなきゃ💦」と感じてる時は
焦る時ほど少し立ち止まって
空を見上げて
自分の気分に聞いてみる。
そんな小さな習慣が
人生を変えるかもしれません。
「週休5日?なんだそれ🤣」
そんな笑い話から
新しい生き方のヒントが
届けれたら嬉しいです☺️
今日の内容は、スタエフでも
配信しています。
聴いてくれたあなたの
“気分で生きる”ヒントになれば嬉しいです🌿
感想・共感があれば
ぜひインスタから教えてくださいね😊

インスタにワープします🏝️
今日も、読んでくださり
ありがとうございます。
