鳥取県米子市の給食メニュー「ピーマンとささみの仲良し和え」
おはようございます。
さ、今日も頑張るとしますか。
さてさて、先日、またまた気になる給食メニューを発見!
それは何かと言うと…
「ピーマンとささみの仲良し和え」
これは、鳥取県米子市の給食メニューだそうです。
今回は、コチラのレシピを参考にして作っていきます!

それでは、早速、調理開始!
主な材料はこんなかんじ。


材料はこんな風にカット。
キュウリは、塩を振ってしばし置いておきます。


鶏ささみは、電子レンジで加熱することに。
参考レシピでは、茹でてましたよ!


加熱した鶏ささみは、適当な大きさに割いておきます。


ピーマンも電子レンジで加熱。


ニンジンも電子レンジで加熱しました。


マヨネーズ、酢、醤油を混ぜ合わせておきます。


水気を絞ったキュウリ、冷ました鶏ささみ、ピーマン、ニンジンをボウルに投下。


ここにタレを加えて混ぜ合わせていきます。


混ぜ合わせるとこんなかんじ。


あとは器に盛って完成!
それでは、いただきます!

うーん、美味しい!彩りもいいし、見た目もいいね!
ピーマン、キュウリの皮と同化してるから、言われないと気づかないかも?縦切りじゃなくて横切りにしたのって…もしかして、それ狙い???
マヨネーズやお酢がピーマンの風味をいい具合にやわらげてて、苦手な人でもこれならイケる気がする!
(でも、苦手な人なら、すぐわかるか(^◇^;))
そしてやっぱり、醤油マヨ味って最強!
ちょこっと辛子を加えても美味しいかも?
ま、また作ろっと。
【レシピ覚書】
《ピーマンとささみの仲良し和え》
(4人分)
● 鶏ささみ … 1本(40gくらいありました)
● ピーマン … 2個(40gくらいありました)
● ニンジン … 30gくらい
● キュウリ … 1本(130gくらいありました)
● マヨネーズ(カロリーハーフ使用) … 大さじ1と1/2くらい
● 酢 … 小さじ1くらい
● 醤油 … 小さじ1/2くらい
● 酒 … 適宜
● 塩(キュウリ塩揉み用) … 小さじ1/4くらい
ただいま、気になる給食メニューも全国制覇を目指しながら、少しずつ作っております!
郷土料理の方も合わせて、コチラもどうぞよろしくね。
さ、今回の「ピーマンとささみの仲良し和え」
これで、鳥取県の給食メニューは2品目!
と、いうわけで、昨日に引き続き、またまた日本地図には変化が!

ちなみに…
1品目のメニューがコチラ。
郷土料理でカウントしておりましたが、コチラに移動しました。
それでは、また明日。
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