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徳島県のご当地グルメ「徳島丼」

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    こんにちは。

    今日も暑いですねえ。

    今日は早朝からエアコンをつけてしまいました。
    30度になっていたし、
    前ならある程度まで我慢してたけど
    もう我慢せずにつけることにしました。

    水分も一応気をつけているけど、
    アイスコーヒーばっかり飲んでいるからダメよね(^◇^;)


    さてさて、今日のランチに
    「徳島丼」を作りました。

    徳島丼は、フジテレビの社員食堂で生まれ、
    それがすごく美味しくて大人気だったので、
    徳島県庁の食堂でも販売されることになった丼物だそう。
    ご飯にのせるものは徳島ラーメンの具だそうです。

    主な材料はこんなかんじ。
    すごく久々に豚バラ肉を買った(≧∀≦)

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    長ネギは小口切り、豚バラ肉は適当にカット。

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    もやしは、塩・胡椒で軽く味をつけて炒めておきます。

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    次に豚バラ肉を炒めていきます。

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    豚バラ肉に火が通ったら調味料を投下。

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    煮詰めていきます。
    こんなもんでいいかな?

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    あとはご飯を盛り、その上に豚バラ肉、
    メンマ、もやし、長ネギ、卵黄をのせて完成!

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    うーん、美味しい!
    なんだこれ!!!
    甘辛く煮た豚バラ肉+メンマ+卵黄+もやし+ネギ
    この組み合わせを考えた人すごい!

    今まで徳島ラーメンの名前は聞いたことあるけど、
    どんなラーメンかまでは知らなかったので、
    この組み合わせに大感激です(*≧∀≦*)

    小間切れ肉を他の料理で使う予定だったので、
    それで作ろうと思ってたけど、
    これは豚バラ肉じゃなきゃ絶対にダメな気がする!
    豚バラ肉をちゃんと買ってきてよかった!
    (小間切れ肉で作っても美味しいだろうけど…)

    絶対にまた作る!!!!!

    【レシピ覚書】
    《徳島丼》
    (1人分くらい?)
    ● 豚バラ肉 … 100gくらい
    ● 醤油 … 25ccくらい
    ● みりん … 15ccくらい
    ● 酒 … 10ccくらい
    ● 砂糖 … 大さじ1弱くらい
    ● もやし … お好みの量
    ● 塩(もやし用) … 適宜
    ● 胡椒(もやし用) … 適宜
    ● 油(もやし用) … 適宜
    ● メンマ … お好みの量
    ● 刻みネギ … お好みの量
    ● 白ゴマ … お好みの量
    ● ご飯 … お好みの量
    ● 卵黄 … お好みの量
    ※ お茶碗が小さめだったので、写真の丼には豚バラ肉は全量使っていません。

    さてさて、ただいま、
    47都道府県郷土料理チャレンジというのを
    1人で勝手にやっていて2巡目。

    これで徳島県の郷土料理は2品目!
    なので、日本地図には変化が(≧∀≦)

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    ちなみに、1品目に作った徳島県の郷土料理はこちら。

    あぁ、作ったっけ!フィッシュカツ!

    「3品目は何にしよう?」と思ったけど、
    もう材料は揃っているし、
    この状況だとアレを作るしかないな…

    近日中に記事をアップいたします(≧∀≦)


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    日々のお料理記録。 郷土料理、ご当地グルメ、給食メニューを中心に、ときどき世界の料理も。 家で飲むのが好きなので、おつまみになりそうな料理にもつい惹かれがち。 現地ならではの情報や、おすすめの食べ方などがあれば、ぜひコメントで教えてください🤗

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