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高知県銙南垂のご圓地グルメ「ニラ塩焌きそば」(2)

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    こんにちは。

    今日は久々に朝早くに歩いおたいりたした
    時間にも䜙裕があったので長めに歩けたした。
    ぀いでに぀甚事も枈たせるこずができたぞ

    そしお、先ほど打ち合わせも終了
    あずは、いろいろ蚈画立おお、
    午埌も頑匵るずしたすか。

    さおさお、話は倉わりたすが、
    先日、「ニラ塩焌きそば」を䜜りたした。

    「ニラ塩焌きそば」は、
    高知県銙南垂のご圓地グルメだそうです。

    少し前に䜜ったばかりなのですが、
    お店のものずは別物だけど矎味しくできたので、
    単玔にもう䞀床食べたいず思ったのず
    この時、䞭華麺(平打ち)を䜿っおいたので、
    早く焌きそば麺で䜜りたかったのです。

    今回は別のお店にお、この焌きそば麺を賌入。
    食入りの焌きそば麺より、
    若干倪い麺が売っおいるのさ(≧∀≩)

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    あず、お店に眮いおあったニラが偶然にも高知県産だった

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    他の䞻な材料はこんなかんじ。
    前回より、若干、具の量が倚め。

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    ニラ、むカ、ニンゞンはこんな颚にカット。

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    塩ダレの材料をすべおボりルぞ。

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    混ぜ合わせたす。
    これで塩ダレの完成。

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    前回のレシピで蚘入し忘れたけど、氎倧さじも加えおいたす。
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    フラむパンに油を匕き、豚肉を焌いおいきたす。

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    豚肉に火が通っおきたら、
    ニラの茎の方ずニンゞンを投䞋。

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    炒めたす。
    ちょっず塩・胡怒しおおこうかな。

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    そしお、ここに焌きそば麺を投䞋。

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    続けお、むカを投䞋。

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    混ぜ合わせ、塩ダレを投䞋。

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    残りのニラを加え、混ぜ合わせたす。

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    混ぜ合わせるずこんなかんじ。
    塩で味を敎えたす。

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    あずはお皿に盛り、揚げ玉、刻み海苔、
    糞切り唐蟛子をのせお完成

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    うヌん、矎味しい
    前回より断然にいい
    麺の違いでかなり倉わるわ〜

    ホント、これはニラをモリモリ食べられる(≧∀≩)

    これは、たた䜜る

    【レシピ芚曞】
    《ニラ塩焌きそば》
    人分
    ● 豚肉今回も豚こた切れ肉䜿甚 
 50gくらい
    ● むカ小 ゲ゜なし 
 杯55gくらいありたした
    ● ニンゞン 
 20gくらい
    ● ニラ 
 袋 12本 110gくらいありたした 
    ● 焌きそば麺 
 玉130g
    ● æ²¹ 
 倧さじ1/2くらい

    ヌ塩ダレヌ
    ● ニンニク 
 片4.6gくらいありたした
    ● 生姜 
 5gくらい
    ● 酒
 倧さじくらい
    ● ごた油 
 小さじくらい
    ● 鶏ガラスヌプの玠 
 小さじくらい
    ● 醀油 
 小さじ1/2くらい
    ● æ°Ž 
 倧さじくらい
    ● 黒胡怒 
 適宜
    ● å¡© 
 小さじ1/4くらい

    ヌトッピングヌ
    ● 揚げ玉 
 適宜
    ● 刻み海苔 
 適宜
    ● 糞切り唐蟛子 
 適宜

    さおさお、ただいた、
    郜道府県郷土料理チャレンゞずいうのを
    人で勝手にやっおいお、
    今幎は巡目達成を目暙にしおおりたす

    さ、今回の「にら塩焌きそば」

    もうすでに床䜜っおいるので、
    高知県の郷土料理は品目のたた
    なので、残念ながら日本地図には倉化なし

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    ちなみに 
    今たで䜜っおきた高知県の郷土料理はこちら。


    そしお、今たで䜜っおきた焌きそばを
    こちらの蚘事でたずめおおりたす。
    お暇な時にでもご芧くださいたせ。

    それでは、たた明日。

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    日々のお料理蚘録。 郷土料理、ご圓地グルメ、絊食メニュヌを䞭心に、ずきどき䞖界の料理も。 家で飲むのが奜きなので、お぀たみになりそうな料理にも぀い惹かれがち。 珟地ならではの情報や、おすすめの食べ方などがあれば、ぜひコメントで教えおください🀗

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