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宮崎県の郷土料理「地鶏の味噌ころばかし 」

    おはようございます。

    ここ数日、なんだか大忙し。
    (とっても有難いことなんですけどね!)

    なので、ゆっくりお料理ができない日が続いております(^◇^;)
    多めに作って冷凍してあるものがいくつかあったので、「作っておいてよかったぁ。」としみじみ思っているところ。

    さてさて、話は変わりますが、先日、「地鶏の味噌ころばかし」を作りました。

    「地鶏の味噌ころばかし」は、宮崎県の郷土料理だそうです。
    県西地方の方言で"鍋の中で煮転がす事"を「ころばかし」と言うそう。
    「ちょっとそこの鶏肉、ころばかしといて!」とか言うのかしら?この使い方で合ってる?

    方言の話はさておき、早速、調理開始!

    主な材料はこんなかんじ。
    地鶏が最寄りのスーパーには置いてなかったので、ハーブ鶏を購入。
    いつも買う安い鶏もも肉より色が濃い気が…

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    鶏もも肉と生姜はこんな風にカット。

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    参考レシピでは油で炒めていたけれど、皮目から焼いて鶏皮の脂を利用して作ることにしました。

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    鶏皮に焼き色がついてきました。だいぶ鶏油もできています。
    ここに生姜を投下。

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    しばし炒めます。

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    そしたら、ここに麦味噌と三温糖を投下。

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    しばし煮詰めます。
    「麦味噌、すぐ焦げるかな?」と思ったけれど、鶏油と混ざり焦げなかった!

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    こんなもんでいいかな?

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    あとは器に盛って完成!
    それでは、いただきます!

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    うーん、美味しい!
    前に作った「豚みそ」っぽい!これの鶏肉版って感じがする!

    麦味噌を使用したせいか、砂糖をかなーり減らしたけど、それでも結構甘みがある!レシピのまま作ったら、私には甘すぎてたかもしれない。

    あと、鶏油が混ざった生姜と味噌だけでもご飯がススム(≧∀≦)

    今回は、鶏もも肉のみのシンプルなものにしたけれど、家庭によっては野菜やこんにゃくなんかも加えて作るみたい。絶対に美味しいよね!

    いつか地鶏でも作ってみたい。

    【レシピ覚書】
    《地鶏の味噌ころばかし》
    (2人分)
    ● 地鶏(今回はハーブ鶏で) … 250gくらい
    ● 生姜 … 7gくらい
    ● 味噌(今回は麦味噌を使用) … 40gくらい
    ● 三温糖 … 10gくらい

    さてさて、ただいま、47都道府県郷土料理チャレンジというのを1人で勝手にやっていて、今年2025年は9巡目達成が目標!

    さ、今回の「地鶏の味噌ころばかし」

    正確には「鶏の味噌ころばかし」だけど…(^◇^;)
    ちょっと地元の味とは違うだろうけど、カウントはOKにしちゃった(≧∀≦)

    と、いうわけで、これで、宮崎県のお料理は、なんと8品目!
    なので、日本地図には変化が!

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    ちなみに…
    今まで作った宮崎県の郷土料理はこちら。

    それでは、また明日。


     
     
     

    as

     
     
    日々のお料理記録。 郷土料理、ご当地グルメ、給食メニューを中心に、ときどき世界の料理も。 家で飲むのが好きなので、おつまみになりそうな料理にもつい惹かれがち。 現地ならではの情報や、おすすめの食べ方などがあれば、ぜひコメントで教えてください🤗

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