人生には説明がつかない感情があっていい。

最近、
理由もなく切なくなる瞬間がある。

昔の曲を聴いた時。
娘を見ている時。
ふと昔の空気を思い出した時。


胸がギュッとなる。

私は今、
ちゃんと幸せなのに。

穏やかな日常も、
安心できる場所もある。

それなのに、
時々、
“戻らない時間”に心が触れる。

若かった頃の自分。

何者にもなれそうで、
未来が無限に感じていた頃。

恋も、
夢も、
痛みも、
全部が今より剥き出しだった。

人生が折り返し地点に近づいてきて。
私はきっと今、
人生を静かに振り返り始めているんだと思う。

若さを失った、
というより、

「あんな季節が確かにあった」

という感覚に、
胸が締めつけられる。

切なさって、
悪い感情じゃないのかもしれない。

ちゃんと生きてきた人にだけ、
訪れる感覚なのかもしれない。


若かった私も、
未熟だった私も、
愛されたかった私も、
今の私の中にちゃんといる。

全部を通って、
今の私がいる。

だから最近は、
切なさが来ても、
無理に消そうとしなくなった。

人生には、
説明のつかない感情がある。


でもそれも、
人間らしくていいのかもしれない。

今日は
以前にスタエフに出した音声を載せておきます。

今の幸せを大切にしながらも、
過去の自分を置いてけぼりにしないこと。

全部を抱きしめたまま、
今ここに在るということ。


この文章と合わせて音声を聴いて頂くことで、
あなたの心の中にある『切なさ』も、
優しく溶けていけばいいなと願います。
https://stand.fm/episodes/6833b6949d34dd574275b1ae

YUKIKO