今日の推し曲からの学び②〜平井堅編

今日の推し曲

平井堅　「いとしき日々よ」

　人は希望があると、それに向かって行動しやすくなります！あなたの中に希望、楽しい未来はありますか？

　例えば、朝早く起きる必要がある時、

「明日、友達と楽しく出かける予定がある」ことと

「嫌だな」、「明日、朝早く起きて仕事行かないといけないのか」と想像したとします。

どっちが早く起きれそうですか？

少なくとも、私は「明日、友達と楽しく出かける予定がある」と思う方が、朝早く起きられます。ちなみに、友達とは意識して気を使うことはなく、自然体でいられる人の場合です。

実際、毎朝楽しい「朝活スペース」を聴きに行く予定してから、起きる時間が平均6時15分〜20分だった時間が、現在では起きる時間は平均5時50分前後に変わりました。

これは、私にとって衝撃的でした。

今まで6時にアラームをセットしても、まともにその時間に起きられていなかったからです。

ちなみに、就寝時間はあまり変えていないです。ただ、寝落ちする習慣がついてしまっていたので、「朝活スペースに聴きに行くために、寝落ちしないで自分が決めた時間に寝よう」という意識はつけました。これについては、少しずつ改善している最中です。

本日は、土曜日担当の私がiコトーさんとXで朝活スペースしました。
今日は、iコトーさんを待ちぶせスペースでお送りしています。

もし良かったら、聴いてみて下さい。

朝活スペース

お知らせ

　昨日からNYのカフェで私のポストカードが展示されています。
日本が好きな私、海外に行くのが臆病な私が入り混じっている中で、アイデアが出てきた結果、自分の作品を海外に送ることでした。

今回、海外展示サービスを提供しているコロンブスさんのお力をお借りして、作品を展示していただきました。
アート、書道 ✖ 面白いことが好きな人 ✖ 海外がキーワードにある人はオススメです。下記にリンクを張っておくので、もし良かったら、見て下さい。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。