余命5ヶ月だと思って、30代を生き切ることにした【次の誕生日までのカウントダウン】

わたしは、今39才。
今年の10月に40才になります。

恥ずかしながら、これまで人間をすごく怖い生き物だと勘違いしてしまっていて。

20代も30代も、ほとんどを怯えながら
自分の殻に閉じこもって生きてきました。

でも、

それでも、自分が生きてきた道を、“暗い過去”にしたくない。

39年間生きてきて、最高だったーーー！！

そんな感情を味わい切って、30代を終えたい。

だから、やることにしました。

「30代を生き切る、余命チャレンジ」✊🏻❤️‍🔥

「余命チャレンジ」のきっかけ

我が師、みゆバブちゃん。

「“自分で生きる”を楽しむこと」に、一切の妥協を許さない人。

現在29ちゃい👶
今年の7月に30ちゃいになられます👶🌈

20代が終わるまで、あと少し。

「残りの日数を、“余命”だと思って生きたら面白いんじゃないか？」とインスピレーションが浮かんだとか💡

それで、20代を生き切る余命チャレンジを始めたそうです。

「あのとき、やっておけばよかった」と、思い残しそうなことをゼロにする。

過去で気になっていることなどの違和感を見過ごさずに、自分の中でちゃんとケリをつけるための行動を起こす。

29年間の自分を丸ごと受け止めて、良い意味で一度リセットする。

もっと具体的に言うと、【余命70日でやりたいこと108個】に挑戦されてます。

そんなみゆバブちゃんを、わたしはVIP席で応援中📣
（訳:オンラインサロン“みゆfam”のメンバーシップ加入中）

かっこいいな。尊いな。

心が震えた。

真っすぐに自分を生きる、それを楽しむ姿勢を目に焼き付けながら

「わたしも、やってみたい」、そう思いました。

「余命5ヶ月のテーマ」を設定する

わたしの場合は、

💎バケットリストを作るのが苦手  
（叶えられる範囲で考えてしまって、欲望を制限しがち）

💎1日単位の目標だと窮屈になる  
（予定が詰まりすぎてると、なんかイライラする🤣）

💎「たくさん出来た」より、「今月はこれをやり切った！！」の方が満足度が高い

だから、“108個のやりたいことリスト”ではなく、

みゆバブちゃんが教えてくれた「20代でやってよかった5つのこと🧭」を指針に、“余生にどんな感情で味わいたいか”を考えて、月毎にテーマ設定することに。

みゆバブちゃんの「20代でやってよかったこと🧭」の内容が本当に素敵（👇の🧭マーク参照）で、テーマを考えるだけでもとってもワクワクしました。

🌱5月｜人と繋がるヨロコビを味わう

🧭【指針】
どう思われるかより、どうしたいかで動く

🥰【得たい感情など】
余命5ヶ月の今、
“自分がやりたいからやる”をもっと大事にしたい。
反応があるかどうかじゃなく、
周りの大切な人を楽しませようとした自分を、自分で肯定したい。

🚀【行動】
→ Xで“架空セレクトショップごっこ”をする。
フォロワーさんの個性・魅力が視覚的に表現できるアイテムを、わたしが選んで紹介する遊び。

🐸6月｜貢献感をシェアするヨロコビを味わう

🧭【指針】
人を巻き込む楽しさを知る

🥰【得たい感情など】
精度とかクオリティへの執着を、少し手放してみたい。
出来たことを独り占めするのではなく
それぞれの個性に称賛を贈り合うヨロコビを味わってみたい。

🚀【行動】
マイクラで遊び倒す。
ゲームコミュニティのみんなで力を合わせて、
でーーーーっかい建造物を作る。

🌊7月｜想像力で遊ぶヨロコビを味わう

🧭【指針】
常に自分の意見を持ち、言葉にできるようにしておく

🥰【得たい感情など】
自分のために、徹底的に時間を使ってみたい。
誰かのネガティブな感情を訴えるテーマに触れても、
「遊びの天才のわたしなら、どう楽しむ？」って
頭の中を、面白さでパンパンにしてみたい

🚀【行動】
「もしもわたしだったら？」をテーマに、
違和感や発見を遊ぶ日記を書く。

🍉8月｜認知がひっくり返るヨロコビを味わう

🧭【指針】
活字に慣れ親しむ

🥰【得たい感情など】
“読む”“書く”に没頭したい。
理解の精度が高まったら、受け取りレベルも上がって、
“満たし甲斐のある女”になれそうな気がしてワクワク。

🚀【行動】
自分の価値観を更新してくれそうな、本や物語に触れまくる。
感情が揺れたものを、コラムとして残す。

🌾9月｜周りの人が自分の可能性を広げてくれることへの感謝を味わう

🧭【指針】
気分や好き嫌いだけで選り好みせず、なんでも挑戦する

🥰【得たい感情など】
自分の殻の中だけで生きるのは、もったいない。
世界の広がりにワクワクしたい！！
自分の可能性が広がる時点で儲けモノだし
残りの数日でまた新しい何かに繋げてもらえるかも！？
みたいなワクワクも手に入りそうで、テンション上がる。
わたしは素敵な人に囲まれた人生だった！って
感謝の気持ちを天国に持って行きたい

🚀【行動】
力になりたい人のために、率先して全力で動く。
好き嫌い、得意ニガテとか関係ない。

「最高だった！！」で30代を終えたい

１ヵ月掲げたテーマに没頭して生きて
毎月、月末に振り返りを書くのも楽しそう。

人生って、
本当にいつ何が起こるか分からない。

だからこそ

いつかじゃなく、“今” を後悔なく生きたい。