日曜日は昼寝する

日曜日の生活パターンはいつも決まっている。
土曜日はお酒飲んで寝ちゃうから、二日は酔ってないけどなかなか起きられない。
ぼんやりしたアタマで起きるのイヤやな〜と思いつつ、でも早めに起きる。
そしてすぐに
「早よ起きて、早よ寝よ！」 と思う。

新聞読んでちょこっとSNS見たりする。
基本的に日曜日はSNSを発信しないようにしている。
それは日曜日を「休日」とする為なのだ。
なるべく身体も頭も休めたい。

休みたいけど平日はほぼ家事ができないから、ゴミ出しの準備や掃除をオットとする。
二人の担当はいつも決まっていて、トイレとゴミ出し、拭き掃除が私、オットはキッチンと掃除機担当である。
お風呂は土曜日に私がやる。
オットに掃除機をやってもらうのは私が腰痛持ちであることから始まったのだが、近眼の為かあまりキレイなってないことが多い。
私は視力がめちゃ良いので(老眼やけどw)髪の毛が落ちてるとすごく気になる。
和室の敷居に溜まったホコリも言わなきゃ吸ってくれない。
等々、気になるところはあるのだが、キッチンだけは美しく仕上げるのでヨシ！としておこう。

汗だくになって掃除を終えて、近所のスーパーへ買い物に行く。
月〜金曜日の晩御飯とお弁当おかずを土日で買い込む。
日曜日の晩御飯はワンパターンもええとこで、
「そうめん、 うどん、 そば、 冷麺」
この4つくらいがグルグル回る。
今は夏だから4つあるけど冬なら うどんOnly になったりする。
とにかく日曜の夜は麺！なのである。

昼御飯を録画したアニメを観ながら軽く食べ、ここから夕方まで私の時間が始まる！


昼寝だけどきちんと布団を敷く。
大好きな漫画を読む。
ずっと昔の漫画をもう一度読むこともあるし、買ってもなかなか読めない漫画、毎月買ってる漫画雑誌、どれにしようか考える時間も楽しい。
漫画を読んでいると眠くなってくる。
さぁ、寝よう！
ガッツリ寝る。
よく昼寝は15分とか30分までとか言われるが、そんなの関係ねぇー！
日曜の昼寝は2時間くらい寝る。
かなり深く寝てしまい、
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!  と目覚めると
ここはどこ？
今 何時？
3時？ 夜中？？
そんなふうになってる時もある。

寝溜めはできないらしいが、私の場合 日曜の昼寝でかなり疲れが取れる気がする。
日曜に何か用事があって昼寝できないことが確定すると悲しくなってしまい、その週は月曜日からしんどくてたまらない。
それほど昼寝は重要なのである。

そんなに寝たら夜寝られないんじゃ？と思われそうだが、これがそうでもないんですよね…
明日から仕事だから、5時起きだから早く寝なくちゃ！と思い、また漫画を読みながら布団に入る。
子供みたいに毎日早く寝て、お昼寝の時間もちゃんとあって…
そんな生活がもう一度したいなぁ〜

じゃ、今夜も早めに寝よ寝よ！
|´ω`)ﾉﾞｵﾔｽﾐ~♪