【note開始５４週目】 1000フォロワー達成🎉 | 体脂肪率減少チャレンジ | マガジン掲載ありがとうございます
いつもお読みいただきありがとうございます。
この記事は、2025年9月15日開始のnote運営の記録です。
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それでは、５４週目の振り返りをしていきたいと思います。
1000フォロワー達成🎉
1000フォロワー達成の瞬間を迎えた週でした。
最近、よくタイムラインに上がってくる方や繋がりがある方は、とんでもない速さで1000フォロワーという数字を達成されてる方もいらっしゃいます。
例えば、メンバーさんでもあるこあく まこ さん
なんとたったの19日！
19日より短いのは見たことがありません。
あと、私の記事をたくさん紹介してくれるわかモンさん
たったの39日。
すごいですね。
おめでとうございます🎉
そして、そんなすごい方々とご縁をいただけているのがありがたい限りです。
あらためて、1000フォロワーの推移を見てみましょう。
200フォロワー：4週目
300フォロワー：6週目
400フォロワー：9週目
500フォロワー：12週目
600フォロワー：17週目
700フォロワー：24週目
800フォロワー：38週目
900フォロワー：46週目
1000フォロワー：54週目
700フォロワーから800フォロワーで12週間だったのと、ペースが減速していたのでこのまま減速をし続けるのかと思ったら、8週間で100ペースで増え続けています。
企画に参加をさせていただいたり、交流が増えてきたのもこの辺りですね。
企画参加は、フォロワーさんを増やす絶好の機会です。
枠組みの中で考えるのは、新しいクリエイティビティを目覚めさせてくれるチャンスかもしれませんよ？
これからも企画の結果発表や新しい企画が盛りだくさんです。
気になるものがあったら、ぜひ参加をしてみてくださいね〜
▶︎BREAKOUT GRANDPRIX
いよいよ、今週から個人賞、来週には大賞の発表です！
▶︎まこのハロウィーン仮装大賞🎃
そういえば、自分のフォロワーさんが増えた傾向を改めて分析をしてみても良いかもですね。
しばらくアクセス状況と睨めっこをしてみます。
連続記録 体脂肪率減少チャレンジ
種目
1.プランク1分 ：全身運動
2.ランジ20回 ：腸腰筋を鍛え、姿勢を正す運動
3.スクワット30回 ：王道の大きな筋肉を鍛える運動
朝晩の2セット
リモートワークの時は3セット
8月1日から始め、今のところ、毎日継続中。
体のどこかが痛かったり、体調が良くない日はセットを少なくしたり種目を絞ったりしていますが、いずれかのものは今日まで欠かさず続けています。
9月30日の健康診断まで後11日。
体脂肪率5%減まで、後1.3%💦
キャンプで爆食してしまったので、健康診断の日まで節制します。
マガジン掲載ありがとうございます
毎週のように記事を追加していただいてありがとうございます。
まずは、私のメンバーシップに加入をしていただいている方から紹介をさせていただきます。
▶︎ こあく まこ さん
ハロウィンイベント開催中！
賞金ありですって！
続いて、記事を追加していただいた皆さんのご紹介をさせてください。
▶︎ JAUさん
いつもありがとうございます！
欲求シリーズ、ついに完結しました！
ぜひ読んでみてください。
▶︎ mr_rebootさん
いつもありがとうございます！
▶︎ カワムラ｜AI擬人化漫画 | ChatGPTのヨシダさん
いつもありがとうございます！
▶︎ ヒロくん@健康になりたい さん
いつもありがとうございます！
▶︎ ネロさん
王子！ありがとうございます！
▶︎ わかモンさん
ありがとうございます！
▶︎ HONO（マラカスネキ）さん
ありがとうございます！
先週末のキャンプでリアルタイム更新をやってみましたがいかがだったでしょうか？
データはこのあと溜まってくると思うので、じっくりみてみようと思います。
そして、10月といえばキャンプシーズン。
すでに10月31日ー11月1日はあの最高のキャンプ場の予約が取れているのでそちらにいくとして、「いいシーズンだから10月もう1回ソロ行けば？」という嫁さんからの後押しもあったので、どこかいいところがないか？と探していると。。。
なんと！！！
あの聖地△の予約が！
とれてしまった。
果たして、いくつかある聖地△のキャンプ場。
どこの予約が取れたんでしょうか？
聖地巡礼は10/17-18
我が家の結婚記念日に予約が取れたキャンプ場とは？
乞うご期待！
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