会社を辞める前に必要なのは、次の仕事探しじゃない
🔷会社を辞めたい。その次に考えることは？
「会社を辞めたい」と思ったとき、多くの人はまず「次は何の仕事をするか」を考えます。
転職するのか、在宅ワークを始めるのか、それとも辞めたい気持ちを抱えたまま副業に挑戦するのか。
調べれば、働き方の選択肢はいくらでも出てきます。
ですが、選択肢が増えるほど「自分には何が合うのか」が分からなくなることもあります。
🔷動けないのは、選択肢がないからではない
何から始めればいいのか決められず、調べているだけで時間が過ぎていく。
それは、行動力がないからではありません。
自分がどんな働き方を望んでいるのか、どんな毎日を送りたいのか。
その基準がまだ整理できていないだけかもしれません。
自分の軸が分からないままでは、数ある選択肢の中から「自分に合うもの」を選ぶことも難しくなります。
🔷退職理由はあっても、その先の未来は決まっていなかった
私はこれまで転職を3回経験し、その後フリーランスになりました。
退職理由は、「会社や部署の雰囲気が合わない」「会社の未来が見えない」など、そのときどきでありました。
転職活動ではエージェントのサポートを受けながら、その時点での目標や入社理由も考えていました。
ただ、私にとって仕事は、まず生活していくためのもの。
どんな働き方をしたいのか、どんな毎日を送りたいのか、そこまで深く考えることはありませんでした。
嫌なことが重なり、体調まで悪くなると「辞めたいメーター」が一気にMAXになる。
その繰り返しでした。
普段からSNSを見ていたことをきっかけに、会社員以外の働き方に興味を持ち、フリーランスになることを選びました。
自分でSNSを運用していた経験があったため、SNS運用代行で収入を得ようと考えていました。
当時の私には、それ以外の選択肢がほとんど見えていませんでした。
それでも、どうにかなると信じていました。
🔷自分を整理しないまま動くと、選択がぶれていく
自分がどんな暮らしを望み、仕事で何を大切にしたいのか。
それが曖昧なままでは、次の仕事や働き方を選ぶ基準を持てません。
「在宅でできそうだから」「収入につながりそうだから」「この人がうまくいっているから」。
そんなふうに、外から入ってくる情報を基準に選びやすくなります。
そして新しい選択肢を見つけるたびに、「今やっていることで本当にいいのかな」と不安になり、また別の方法が気になってしまう。
その結果、次々と違うことに手を出して、どれも中途半端なまま終わってしまうこともあります。
行動できないことだけが問題なのではありません。
動き始めたとしても、自分がどこへ向かいたいのかが分からなければ、途中で目標を見失い、成果が出る前に諦めてしまいやすくなります。
自分を整理することは、最初の選択を決めるためだけではありません。
迷ったときに進む方向を確かめるためにも必要なことです。
🔷自分の軸があると、選ぶ基準が変わる
自分を整理すると、選択肢が急に一つに絞られるわけではありません。
変わるのは、選ぶときの基準です。
たとえば「理想の1日の過ごし方は？」と考えると、決まった時間に働きたいのか、働く時間を自分で決めたいのか、仕事以外の時間をどれくらい大切にしたいのかが見えてきます。
さらに「絶対に譲れない価値観は？」と考えることで、安定・自由・人とのつながり・成長など、自分が働き方に求めているものも明確になります。
すると、目の前の仕事を「在宅でできるから」「稼げそうだから」という理由だけで選ぶのではなく、自分が望む毎日や大切にしたい価値観につながるかどうかで判断できるようになります。
自分を整理することは、最初から正解を一つ見つけることではありません。
複数ある選択肢に、自分なりの優先順位をつけられるようになることです。
🔷頭の中だけでは、自分のことを整理しにくい
ここまで読んで、「一度、自分のことを整理してみよう」と思っても、何から考えればいいのか分からない方もいると思います。
自分の価値観や強み、理想の暮らしは、普段の生活の中で改めて考える機会があまりありません。
考えたほうがいいと分かっていても、答えが見つからなかったり、自分と向き合うことを少し怖く感じたりして、つい後回しにしてしまうこともあります。
また、頭の中だけで考えていると、同じところで悩み続けたり、考えがまとまらないまま終わったりしがちです。
そこで、自分の原点から価値観・強み・理想の暮らし・これからの未来まで、順番に書き出しながら整理できる「なりたい自分を見つける未来設計シート」を用意しました。
🔷こんな方におすすめです
このシートは、会社員を辞めたいという気持ちはあるものの、その先にどんな働き方や暮らしを選びたいのか、何から始めればいいのか分からない方に向けて作成しています。
これから動き始める方だけでなく、次のような方にもおすすめです。
副業やフリーランスとして動き始めたものの、自分の方向性がまだ定まっていない方
さまざまな選択肢が気になり、何を優先すればいいのか分からなくなっている方
一度立ち止まり、自分が大切にしたいことやこれから目指したい未来を整理し直したい方
周りの意見やSNSの情報ではなく、自分なりの基準で仕事や働き方を選びたい方
まだ明確な目標が決まっていなくても問題ありません。
最初から答えを持っている人のためではなく、書き出しながら少しずつ自分の考えを見つけていくためのシートです。
🔷なりたい自分を見つける未来設計シートについて
「なりたい自分を見つける未来設計シート」は、自分のことを順番に書き出しながら、これから目指したい未来を整理するためのシートです。
このシートでは、次の内容を整理していきます。
これまでの経験や自分の原点
大切にしたい価値観
自分の強みと弱み
理想の暮らし方
人との関わり方
5年後・10年後に叶えたい未来
その未来に近づくための行動や選択
いきなり「将来どうなりたいか」を決めるのではなく、一つずつ質問に答えながら、自分の考えを見つけていく内容です。
すべての質問に完璧な答えを出す必要はありません。
今の時点で思うことを書き、あとから見直したり書き直したりしながら使えます。
このシートの目的は、自分に合う仕事を一つに決めることではありません。
迷ったときに、自分が望む未来へ戻って考えられる判断基準をつくることです。
80問あるため、いろいろな視点から振り返り、考え、軸を明確にすることができます。
🔷特典① 3か月目標設定シート
「なりたい自分を見つける未来設計シート」で自分の軸や目指したい未来を整理したあとは、その未来に近づくための行動を決めていきます。
このシートでは、1年を4つの期間に分け、まず3か月後の目標と、そのために取り組むことを整理します。
3か月に区切ることで、次のようなメリットがあります。
長期的な目標までの道筋を具体化できること
今やるべきことを決めやすくなること
途中で振り返り、目標や行動を修正できること
理想を考えるだけで終わらせず、実際の行動へつなげられるのが、このシートの役割です。
シートは、次の2つの方法で使用できます。
印刷して、手書きで記入
Canvaリンクから、自分に合わせて編集
記入したあとは、しまい込まず、普段から目に入る場所に置いてください。
目標を見える形にすることで、「今の行動は目指す未来につながっているか」を日常的に意識するためのシートです。
私は右下に甥っ子姪っ子の写真を入れています。
🔷特典② SNSアカウント設計シート
これからSNS発信を始めたい方や、すでに発信しているものの方向性が定まっていない方に向けて、「SNSアカウント設計シート」も特典としてお付けします。
この特典は、すべての方がすぐに使う必要はありません。
次のように考えている方に活用していただくためのシートです。
SNSでこれから発信を始めたい方
発信内容や届けたい相手を整理したい方
アカウントの方向性を見直したい方
まずは「なりたい自分を見つける未来設計シート」で、自分の価値観や目指す方向を整理します。
そのうえで、SNSを今後の行動に取り入れたい方が、発信の方向性を考える際にご活用ください。
◆3つのシートの使い方
① なりたい自分を見つける未来設計シートで、自分の軸を整理する
これまでの経験や価値観、強み・弱み、理想の暮らし、これから目指したい未来を順番に書き出します。
② 3か月目標設定シートで、未来に近づくための行動を決める
整理した未来から逆算して、まずは3か月後の目標と、今取り組むことを決めます。
記入後は、普段から目に入る場所に置いて活用してください。
③ SNSで発信したい方はSNSアカウント設計シートを使う
これからSNSを始めたい方や、発信の方向性を見直したい方が使うシートです。
SNS発信を予定していない方は、すぐに取り組む必要はありません。
まずは未来設計シートで自分の軸を整理し、必要な方だけ次の行動として活用してください。
◆ご購入案内
会社を辞めたいと思いながらも、「何から始めればいいのか分からない」と立ち止まっている方へ。
まずは次の仕事や収入の得方を探す前に、自分が本当に望んでいる未来を、言葉にすることから始めてみてください。
周りの情報に流されるのではなく、自分の軸でこれからの働き方を選ぶための最初の一歩として、ご活用いただけたら嬉しいです ✨
内容をご確認のうえ、「なりたい自分を見つける未来設計シート」で整理してみたい方は、この先からご購入ください。
