聴覚過敏ありASD/ADHDが手に入れてちょっと生活が楽になったノイズキャンセリングイヤホン

雨宿です。

生活が整いはじめ、がたがたうるさかったエアコンを交換すると
今度は周囲の音が気になり始めました。

特にたくさんワンちゃんを飼っているお宅が近所にあるのですが
凄まじい吠え声です。
うちより近いお宅の方はキレ散らかさないのでしょうか。

発達障害でお悩みの皆さん、感覚過敏へは
どう対処されてますか。

私は聴覚過敏と視覚過敏が結構きついらしく、
対策アイテムをいくつも購入し失敗したり対処してきました。

今日は買って良かったの聴覚過敏対策アイテム、
逆に微妙だったアイテムを紹介したいと思います。

ノイズキャンセリングイヤホンLOVE

満員電車に乗ると何故疲れるかわからなかった頃、
試しに購入したBOSEのノイズキャンセリングイヤホンに
冗談ではなく命を救われたことがあります。

Bose QuietComfort（2万円～）
おすすめ度★★★☆☆

当時はこれよりもっとお高い有線のものしかなく、
度々断線させてしまい結局使用継続を断念しました。

たまに息継ぎをするように購入してはまた断線させる、を
繰り返していました。

ノイズキャンセリング技術は今でも一級品だと思います。

SONY WF-1000XM6（4万5000円～）
おすすめ度★★☆☆☆

このいくつか前のバージョンを使ってたんですが
値段２倍くらいに跳ね上がってない！？

SONYのノイズキャンセリング技術もBOSEとどっこいで超優秀です。
しかししばらく使用していたところ見事にソニータイマー発動。
しかもなぜか横断歩道などで謎のノイズや音の途切れが発生。

すぐ使えなくなるものにこの値段は出せないと一世代限りで諦めました。

Anker Soundcore Space A40（1万3000円～）
おすすめ度★★★★★

Ankerさん、ありがとう！
以前のノイズキャンセリングイヤホンは機種も少なく、35,000円～とかなり高額な商品が多かったのですが、新品でも1万3000円を切る時代がやってきました。

耳からうどんが出るタイプは
どうしても耳が痛くなることが多く合わなかったのですが、
Space A40に変えてからは全く痛みがなくなりました。
快適すぎてつけたことを忘れることすらあります。

ノイズキャンセリングについてはハイエンド機種ほどではありませんが
普段生活する分には困らない程度にカットしてくれます。

地下鉄の轟音対策もまあまあいけます。イヤマフ等との併用をおすすめしてます。

またちょっとしたお昼寝くらいなら
つけたままでも余裕で眠れる形状なのも嬉しいポイント。

Anker Soundcore P31i（6000円～）
おすすめ度★★★★☆

耳からうどんタイプでもOKだとこちらのP31iは
非常にコスパよく購入することができます。
ノイズキャンセリング機能も優秀です。

番外 Loop Quiet 2
おすすめ度★★★★☆

シリコンでできた耳栓です。
ノイズキャンセリングイヤホンが充電切れてて使えない時など
緊急時用に持ってますが結構綺麗にノイズ除去してくれます。

ウレタン式耳栓の圧迫感が苦手だったのですが
こちらはストレスなく装着できました。

さすがに地下鉄の音レベルになるとこれだけでは対処できませんが
そこそこ静かな環境で快適に睡眠を取りたい時や、
図書館で勉強する時など、
ノイズキャンセリングイヤホンから聞こえる
ノイズすら邪魔な時はこちらのLoopのほうが快適なこともあります。

私はこちらのコネクタを併用しています。
磁石でくっつくので首からネックレスのように下げられて便利。

番外 3M PELTOR イヤーマフ X4A
おすすめ度★★★☆☆

家の隣でガンガン工事をされてる時は、
振動などもありノイズキャンセリングイヤホンでは厳しい場合があります。

あとは本当に疲れておりノイズキャンセリングや耳栓だけでは
耐えられないけど地下鉄に乗らなければならない時など、
そんな時に使ってるのがこちらのイヤーマフ。

本当に工事中でもストレスなくお昼寝できました。ありがとうPELTOR。

しかしサイズ調整がなく、長時間つけてると耳が痛くなりがちなので
もう少し耳が痛くならないイヤーマフを探しています。

夏場は汗脇パッドを中に仕込んだり、
こちらのmimimamoカバーをつけると非常に快適です。

テンセルという特殊素材を利用してるのですが
夏場でもサラサラ快適な状態でイヤーマフが使えます。
マジでこれは買ってよかったです！　1800円だしね。

以上雨宿おすすめアイテムでした。

皆さんが買ってよかった感覚過敏対策アイテムも
是非教えていただきたいです。