新茶摘みで感じた五大元素の調和 〜自然とひとつになるヨガの時間〜

こんばんは。Aliceです。

気付けばすっかり更新があいてしまいましたが、
みなさんお元気ですか？

私は、たくさんの出会いや新しいチャレンジに恵まれ、
いろんな脳がフル回転する日々を過ごしているうちに、
あっという間に夏至を迎えていました。

少しずつ振り返りながら、
まだ梅雨のモヤモヤっとした天気が続いているので、
夏に向かい、生命力あふれる爽やかなお話をしたいなと思います。

八十八夜の満月、新茶摘みからのお茶作りのイベントに参加してきました。

お茶摘みは初体験。

しかも今回は、紅茶や烏龍茶をすべて手作業で作るという、
とても贅沢な時間でした。

前日に降った雨は朝には上がり、
茶畑には爽やかな風が吹いていました。

柔らかな新芽は朝日に照らされてキラキラと輝き、
まるで生命そのものが芽吹いているようでした。

日が上りすぎると暑くなってしまうので、
90分ほどで集中してせっせと摘んでいきます。

そして、手のひらで持ってると、
発酵が始まってしまうから、
ささっとカゴへ手際よく。

葉っぱの茎は
前日までの雨の水をしっかり吸い上げているので、
茎指を添えるだけで、
面白いくらい簡単に指先でポキっと取れてくれます。

満月って引力の影響で植物に水が上がっていくのですが、
みずみずしいってこういうことね、って指の先から
本当によくわかりました。

他の参加者の方から教えてもらいながら、
だんだんとコツがわかってくると、
茎と葉っぱと会話しながら、
リズムを掴んできました。

私「摘むよー」
葉っぱ「どうぞー」
ポキッ。
私「ありがとう」
さっと籠へ。

それはまるで、
1.2.3.
1.2.3
1.2.3 の三拍子のワルツを踊ってるように💃

葉っぱと呼吸を合わせているうちに、
自分が摘んでいるのか、
摘ませてもらっているのかもわからなくなってきます。

葉っぱと一体になって
まさに瞑想してるような気持ちです。

ちなみに、
摘んでる時に印象的だったのは、
ふかふかの土です。

前日に雨が降ったというけれど、
決して泥まみれでもなく、
かといって乾燥して硬い土ではなくて。

適度に水分を含んだ土はふかふかで、
足を乗せるたびにやさしく受け止めてくれます。

植物の根っこがのびのびと呼吸をしながら、
この大地に支えられていることが伝わってくるようでした。

さて、ここからは、
天にお任せして
しばらくお茶の葉を乾燥をさせていきます。

その間に、
シンさんが作ったお茶をいただくのですが、
これがもう、本当に感動でした。
(シンさんのインスタはこちら)

日本茶を作っているお茶の葉と同じなのに、
西洋ハーブのような
精油の味が透き通る味。

なんだろう、この味は。
西洋のハーブティのような。

シンさんのお茶には
渋みも、苦さもありません。
純粋な精油がスーッと伝わってきます。

シンさんのお茶はお店でも飲ませていただいていましたが、
摘んだばかりのお茶をいただくのは初めてです。
お茶、という概念がガラッと変わった瞬間でした。

そして、
その後
萎凋や、
揉捻などのプロセスを
手作業で体験させていただきました。

この時のすべての工程は
風と天気とがすべて味方をしてくれて
奇跡のような仕上がり。

茶畑の方も
通常の時間の何分の一でできたの？
と驚かれていたくらい。

そして、
自宅でも天日干しをして
出来上がり。

当たり前に思っているけれど、
天気と風と湿度。
すべてが揃わないと
美味しいお茶はできません。

お茶に限らず、
私たちが日々食べている
食事をいただく植物も栄養も
こうやって奇跡の連続で起きたもの。

そう、生きることは
生命力をいただいていること。

生かされていること。

天と地と人と。

天と地と
主催してくださったシンさんと、
集まった参加者の皆さんという
人のすべてのエネルギーが調和して、
奇跡のお茶が出来上がりました。

そして、この日の体験を振り返ると、
そこにはヨガやアーユルヴェーダで大切にされる
五大元素—土、水、火、風、空—がすべて存在していたのです。

ふかふかと命を育む土。

満月の引力に導かれ、葉の中を巡る水。

お茶の香りや味わいを照らす太陽、気温の火。

葉を乾かし、発酵を助け、変化を起こす風。

そして、そのすべてを包み込む空。

どれかひとつでも欠けていたら、
この日の奇跡のようなお茶は生まれなかったかもしれません。

そしてそれは、私たち人間も同じなのだと思います。

身体だけでもなく、
心だけでもなく、
精神性だけでもなく。

土のような安定感、
水のような巡り、
火のように創り出す情熱、
風のような軽やかさ、
空のような余白。

それらが調和するとき、
私たちは本来の生命力を思い出していくのです。

今回のお茶作りは、
まさに五感を通して自然とひとつになり、
私が学んでいるヨガセラピーにも通じるものがありました。

心と身体がつながり、
魂から喜び、
気づきが行動へと変わり、
健やかな生き方へと広がっていく。

自分自身と自然と人とのつながりを思い出していくこと。

生きることは生命力をいただくこと。

そんな当たり前でいて、とても尊いことを、
茶畑の風景とお茶の香りが
彩りとなって伝えてくれる体験でした。

こうした体験をさせてくださったシンさんとの出会い、
そして一緒に参加した皆様とのご縁にも感謝です。

この記事を読んだ方にも
美しく力強い自然の生命力を受け取ってくださったら幸いです。

⸻

さて、
お世話になったシンさんのお茶とご一緒できる機会をいただきました。

6月27日（土）11:00〜13:00
Ama Terrace Tea Terrace にて

「やさしいチェアヨガと呼吸の会
〜夏を心地よく過ごすための水の巡り〜」

を開催します。

呼吸を深め、
身体をゆるめ、
巡りを整えたあとには、

シンさんの美味しいお茶をいただきながら、
ゆったりとした時間を過ごします。

自然のリズムと、
自分自身のリズムに還るひととき。

椅子に座ったまま行うヨガです。
ヨガが初めての方も大歓迎です。
ご縁のある方とご一緒できたら嬉しいです🌿

あと若干名ご参加可能です。

お申し込み方法
以下のどちらかに
「チェアヨガ参加」と送ってください。

▷私のインスタDM
▷💌メール：こちらをクリック