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○運が止まっている時こそ焦らない――人生の宿題を整える時間

    ゲッターズ飯田さんは、
    1年365日それぞれの日付に合わせた言葉を選び、
    1冊の本として届けてくれています。
    普段の生活の中で忘れてしまいがちな大切な視点を、
    優しい言葉で気づかせてくれる一冊です。

    僕自身、日々の暮らしの中で
    新しい気づきを積み重ねていきたいと思い、
    毎日この本から学んだことを更新しています。
    一日の始まりに読んでいただけると嬉しいです。

    今回は、ゲッターズ飯田さんの著書
    『ゲッターズ飯田の365日の運気が上がる話』
    6月15日
    「運が止まっている時期には、焦らないこと」
    から感じたことを書いてみます。

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    🌿 うまくいかない時期は「準備の時間」

    人生には、何をしても思うように進まない時期があります。

    ・頑張っているのに結果が出ない。
    ・予想外の問題が起きる。
    ・苦手なことや避けていた課題と向き合うことになる。

    そんな時、「自分は運が悪い」と感じてしまうことがあります。

    でも、それは人生が止まっている時間ではなく、
    次に進むための「準備の時間」なのかもしれません。


    🌸 見えてきた課題は成長のサイン

    ・苦手なこと。
    ・後回しにしていたこと。
    ・いつか向き合わなければいけないと思っていたこと。

    そうした「人生の宿題」が表に出てくる時期があります。

    その瞬間は大変に感じますが、見方を変えれば、
    今なら乗り越えられるから目の前に現れた課題とも考えられます。

    宿題があるということは、まだ成長できるということ。

    気づけた時点で、もう一歩前に進んでいるのだと思います。


    🍀 「これくらいで済んで良かった」と考える

    トラブルが起きた時、人はつい、
    「なんで自分ばかり」
    「最悪だ」
    と思ってしまいます。

    でも、そこで少しだけ言葉を変えてみる。

    「これくらいで済んで良かった」
    「この程度なら乗り越えられる」

    そう考えるだけで、
    同じ出来事でも心の受け止め方は変わります。

    出来事をすぐに変えることは難しくても、
    受け止め方は自分で選ぶことができます。


    🌈 焦りは新しい問題を増やしてしまう

    焦っている時ほど、人は判断を急ぎます。

    ・無理な予定を入れる。
    ・感情のまま言葉を出してしまう。
    ・その場しのぎの選択をしてしまう。

    すると、解決するはずだった問題が、
    さらに大きな宿題になることがあります。

    だからこそ、運が止まっているように感じる時ほど、
    まずは落ち着くことが大切なのだと思います。


    ✨ 今日できる小さな一歩

    ・今、不安に感じていること。
    ・苦手だと思っていること。
    ・気になっているけれど後回しにしていること。
    それを一度、紙に書き出してみる。

    そして全部を解決しようとせず、
    今日は1つだけ進めてみる。

    ・10分だけ取り組む。
    ・1ページだけ読む。
    ・1つだけ片づける。

    小さな行動でも、
    止まっていた流れは少しずつ動き始めます。


    🌻 今は未来へ向かう準備期間

    運が止まっているように感じる時期は、
    決して無駄な時間ではありません。

    ・自分に必要なことを整える時間。
    ・次の流れに乗るための準備期間。

    そう考えると、目の前の出来事への向き合い方も変わってきます。

    焦らず、比べず、できることを1つずつ。

    今向き合った小さな宿題が、
    未来の自分を助けてくれるのだと思います。


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    人生、リスタート中。50代、バツイチ。現在は要介護の父と二人暮らし。特別なことがあるわけではないけれど、日々のこと、そしてこれからの人生について、ゆるく書いていけたらと思っています。似たような境遇の方や、どこか共感してくださる方と、ゆるくつながれたら嬉しいです。

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