🚹家庭に持ち込まれる“オヤジ脳”｜『夫のトリセツ』が教えてくれたすれ違いの正体

妻の目には、夫である自分はどのように映っているのだろう。
そんな疑問から、手に取った一冊があります。
「夫のトリセツ」。
著者は脳科学者の 黒川伊保子 さんです。

今回は、第1章⑨「女もオヤジ脳を使う」という節について、
印象に残ったポイントを整理してみます。

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このパートで語られていること

本書では、

• 男性脳＝「ゴール志向・問題解決型」

• 女性脳＝「プロセス志向・共感型」

という感性モデルが示されています。
ただし、これは「男女で固定されたもの」ではありません。
誰もが両方の回路を持ち、状況に応じて使い分けている――
ここが重要な前提です。

「女もオヤジ脳を使う」とはどういうことか

仕事や育児、家事のマネジメントなど、
現代の女性には「段取りよく回す力」や「結果を出す力」が
日常的に求められています。

そうした場面が増えるほど、
無意識のうちに
効率・成果・管理を優先する“オヤジ脳モード”
が強く働くようになる、と著者は指摘します。

このモードは職場では大きな武器になります。
一方で、そのまま家庭に持ち込まれると、
「管理職のような妻」と
「ゴール志向の夫」が向き合う構図になりがちです。

すれ違いが起きる理由

家庭で

• 夫もゴール志向

• 妻もゴール志向

という状態になると、
会話は「正しさ」「結論」「効率」に傾き、
共感やねぎらいが後回しになります。

その結果、
「分かってもらえない」
「なぜそんな言い方になるのか」
といった小さな摩擦が積み重なり、
夫婦関係がギスギスしやすくなる――
この流れが丁寧に説明されています。

この章から受け取ったメッセージ

著者が強調しているのは、
「女だから女性脳、男だから男性脳」という単純な話ではありません。

むしろ、
一日中オヤジ脳をフル稼働させている人ほど、
家では意識的に
共感を優先するモードに切り替えることが大切
だという示唆が込められています。

「正しいかどうか」よりも、
「ねぎらわれたかどうか」。

その視点を思い出すだけで、
夫婦の空気は少し柔らぐのかもしれません。

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