56歳、夫婦関係の分岐点──『老後の年表』に学ぶ離婚危機の回避法
年齢ごとの変化や課題に備えるために役立つのが、
横手彰太さんの著書『老後の年表』です。
この本は、50歳から100歳までの“人生後半戦”に起こりやすい
出来事やトラブルを、年齢別に整理したもの。
僕自身、とても参考になったので、
今回はその中から「56歳」の概要とポイントをご紹介します。
👇 Kindle版（電子書籍）はこちら 👇
56歳は「熟年離婚予備群」の入り口
『老後の年表』では、
56歳を熟年離婚の予備群に仲間入りする年齢として挙げています。
55歳で役職定年を迎えた後、
仕事や収入の変化が家庭生活にも影響し、
夫婦のすれ違いが増えやすくなる時期。
特に、
・収入減による生活の変化
・家族関係のストレス
・コミュニケーション不足
といった要因が重なり、
夫婦関係が危機に直面するケースが少なくありません。
危機を回避するために必要なこと
『老後の年表』では、この時期に以下の行動を勧めています。
夫婦間のコミュニケーション維持：小さな不満を溜め込まず、話し合う
早めの専門家相談：問題が深刻化する前に第三者の意見を取り入れる
経済的な備え：離婚になった場合も見据え、資産や収入源を確認
心のケア：ストレスや不安を抱え込みすぎない
56歳は、老後の人生設計において
家庭内の課題にも目を向けるべき転換点です。
仕事やお金だけでなく、夫婦関係や家族とのつながりも、
これからの人生を左右する大切なテーマだと感じます。
👇 単行本（ソフトカバー）はこちら 👇
過去の記事も同時にお楽しみください。
※Amazonのアソシエイトとして、適格販売により収入を得ています。
