66歳は健康の転機──『老後の年表』に学ぶ「がん予防」と備え方

年齢ごとの違いを理解し、それぞれの課題に備えるために役立つのが、
横手彰太さんの著書『老後の年表』です。
この本は、50歳から100歳までの「人生後半戦」に起こりやすい
出来事やトラブルを、年齢ごとに整理した一冊。
僕自身も大変参考になったので、
今回はその中から「66歳」に注目して紹介します。

👇　Kindle版（電子書籍）はこちら　👇

66歳という節目の意味

本書によると、66歳は 「がんの発症率が急増する年齢」 とされています。
年金や資産運用、生活設計ももちろん大事ですが、
この年齢からは特に 健康管理と予防意識 が重要になると
強調されています。

主なポイント

• がん発症率の急増
  　人生の後半戦に差し掛かる時期であり、健康被害のリスクが現実味を帯びてくる年齢です。

• 医療・介護費用対策
  　今後の医療費や介護費用の増加を見据え、資金計画や情報収集を強化しておく必要があります。

• 定期的な健康診断の推奨
  　がん検診を含め、予防活動を日常に取り入れることで早期発見・早期治療につなげることができます。

著者からのメッセージ

横手さんは、66歳は「まだ元気」と油断しやすい年代だと指摘しています。
しかし健康の危機は突然訪れるもの。
だからこそ 事前準備と日々の意識改革 が欠かせないのです。

本書では、がん以外にも高齢期に起こりやすいトラブルと解決策が
各年代ごとに整理されています。
「先回りの準備」をすることで、老後の安心につながる──
これが横手さんの強いメッセージです。

あなたは66歳をどう迎えたいですか？
「健康でいるための一歩」を、
今から意識してみることが大切だと思います。

👇　単行本（ソフトカバー）はこちら　👇

過去の記事も同時にお楽しみください。

※Amazonのアソシエイトとして、適格販売により収入を得ています。