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○「優しさ」は巡っていく――5月27日が教えてくれる“心を豊かにする習慣”

    ゲッターズ飯田さんは、
    365日それぞれの日に合った言葉を選び、
    日々を少し前向きにしてくれるメッセージを届けてくれています。
    普段忘れてしまいがちな大切なことを、
    やさしい言葉で思い出させてくれる一冊です。

    僕自身も、毎日の暮らしの中で小さな気づきを得たいと思い、
    この内容を日々更新しています。
    一日の始まりに、そっと読んでいただけたら嬉しいです。

    今回は、『ゲッターズ飯田の365日の運気が上がる話』
    5月27日「優しさを優しさでつないでみるといい」
    の概要とポイントを紹介します。

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    ■「優しさ」に気づける人は、幸福度が高い

    この日のメッセージでは、
    「人の優しさに敏感に生きること」の大切さが語られています。

    私たちは忙しい毎日の中で、
    誰かにしてもらっていることを
    “当たり前” に感じてしまうことがあります。

    ですが、本当は――
    ・声をかけてもらえること
    ・気にかけてもらえること
    ・待っていてもらえること
    ・支えてもらえること
    そんな小さな優しさに、たくさん助けられて生きています。

    優しさに鈍感になると、
    「足りないこと」ばかりが目につき、不満が増えてしまいます。
    反対に、優しさに敏感になると、
    自然と感謝が増え、心も穏やかになっていくのでしょう。


    ■受け取った優しさを、誰かへ渡していく

    この日のテーマは、
    「優しさのバトン」をつなぐことでもあります。

    誰かに優しくされた時、
    「自分も誰かに優しくしよう」
    と思えたら、その優しさはそこで終わりません。

    心理学では「返報性の法則」と呼ばれるそうですが、
    人は優しくされると、自然と誰かに返したくなるものです。

    ただ、その相手に直接返すだけでなく、
    “別の誰かへ渡していく” ことで、優しさは広がっていくのでしょう。


    ■優しさは、「弱さ」ではなく「強さ」

    優しい人は、時に損をしているように見えることがあります。
    ですが、本当の優しさは、決して弱さではありません。

    相手を思いやれる人。
    相手の立場を想像できる人。
    不安や焦りの中でも、周囲に気を配れる人。

    そういう人ほど、実は心が強く、
    トラブルにも冷静に向き合えるのだと思います。

    ゲッターズ飯田さんが伝えたいのは、そんな “心の余裕” こそが、
    運気の土台になるということなのかもしれません。


    ■今日からできる、小さな「恩送り」

    今日、自分が受け取った優しさを1つ思い出してみる。

    そして、その優しさを、別の誰かに少しだけ渡してみる。

    ・笑顔で挨拶する
    ・「ありがとう」を伝える
    ・誰かの話をちゃんと聞く
    ・疲れている人に声をかける

    そんな小さな行動でも、優しさはちゃんと巡っていきます。


    ■今日の気づき

    優しさに気づける人ほど、
    人生の温かさを感じやすいのかもしれません。

    そして、受け取った優しさを誰かにつないでいくことで、
    自分自身の心も、少しずつ豊かになっていくのでしょう。


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    人生、リスタート中。50代、バツイチ。現在は要介護の父と二人暮らし。特別なことがあるわけではないけれど、日々のこと、そしてこれからの人生について、ゆるく書いていけたらと思っています。似たような境遇の方や、どこか共感してくださる方と、ゆるくつながれたら嬉しいです。

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