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○愚痴を手放したその日から運は変わり始める|7月2日のメッセージ

    ゲッターズ飯田さんは、
    1年365日、それぞれの日付に合ったメッセージを
    1冊の本にまとめられています。
    普段の暮らしの中で忘れがちな大切なことを、
    優しい言葉で思い出させてくれる一冊です。

    僕自身も、毎日の生活の中で新しい気づきを得たいと思い、
    このシリーズを毎日更新しています。
    一日の始まりに、そっと読んでいただけたら嬉しいです。

    👇Kindle版(電子書籍)はこちら


    ■7月2日「愚痴や不満や文句はもういわない」

    今日のテーマは、
    「言葉の習慣」を見直すことです。

    愚痴や不満、文句を口にすると、
    その場では少し気持ちが軽くなるかもしれません。
    しかし、その言葉は知らないうちに自分自身の心を曇らせ、
    前向きな気持ちや運気までも遠ざけてしまいます。

    運気は、日々どんな言葉を選ぶかによって
    少しずつ変わって
    いくのです。


    ■言葉は心を映す鏡

    同じ出来事でも、不満ばかり口にする人と、
    前向きな面を見つけようとする人では、
    見える景色が変わります。

    ネガティブな言葉を繰り返していると、
    悪い部分ばかりに目が向くようになり、
    不満はさらに増えていきます。

    だからこそ、
    まずは言葉を変えることが大切です。


    ■愚痴より「どうすればいい?」を考える

    愚痴は、
    他人や環境のせいにしやすい考え方と結びつきます。

    一方で、「では、自分にできることは何だろう」と考え始めると、
    自然と行動も変わっていきます。

    文句を言う時間を、
    改善するための時間に変える。

    その小さな意識の積み重ねが、
    人生をより良い方向へ導いてくれます。


    ■言葉を変えれば運気も変わる

    『365日の運気が上がる話』は、
    毎日少しずつ考え方や言葉の習慣を整えていく一冊です。

    7月2日は、「ネガティブな言葉を手放す日」
    として過ごしてみてはいかがでしょうか。

    言葉が変われば、表情が変わります。
    表情が変われば、人との関わり方も変わります。

    そして、その積み重ねが運気を育てていくのです。


    ■今日の問いかけ

    今日は一日、
    「愚痴を言わない日」に挑戦してみませんか。

    もし愚痴が出そうになったら、
    「では、自分にできることは何だろう?」
    と問いかけてみてください。

    さらに、一日の終わりに「今日、感謝できたこと」を
    3つ書き出してみるのもおすすめです。

    小さな言葉の積み重ねが、
    未来の自分と運気を少しずつ変えていくはずです。


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    人生、リスタート中。50代、バツイチ。現在は要介護の父と二人暮らし。特別なことがあるわけではないけれど、日々のこと、そしてこれからの人生について、ゆるく書いていけたらと思っています。似たような境遇の方や、どこか共感してくださる方と、ゆるくつながれたら嬉しいです。

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