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○もっと自分に期待していい|1月13日のメッセージ

    ゲッターズ飯田さんは、
    一年365日それぞれの日付に、できるだけ合った言葉を選び、
    一冊の本にまとめられました。
    普段の生活の中で、つい忘れてしまいがちな大切なことを、
    やさしい言葉で思い出させてくれる一冊です。

    日々の暮らしの中で、新しい気づきを得たいと思い、
    僕はこの本を毎日一話ずつ読み返しています。
    一日の始まりに、そっと読んでいただけたらうれしいです。

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    今回は、
    『ゲッターズ飯田の365日の運気が上がる話』
    1月13日「もっと自分に期待して」
    の概要とポイントをご紹介します。


    1月13日のメッセージは、
    「自分を一番信じてあげられるのは自分自身」
    「自分への期待値が、行動と運を引き出す」

    という考え方が軸になっています。


    概要

    「どうせ自分なんて」
    「自分には無理だろう」

    そんなふうに、自分を低く見積もる癖を手放し、
    「思っている以上に、自分には伸びしろがある」
    と見方を変えてみよう、というメッセージです。

    他人と比べて落ち込むよりも、
    「一年あれば、人生は変えられる」
    という本全体のテーマに沿って、
    自分の可能性を信じて行動することが、
    結果的に運気を高めていく――

    そんな考え方が示されています。


    押さえておきたいポイント

    ■自分を過小評価しない

    失敗経験や今の状況だけで「自分の限界」を決めてしまうと、
    行動も、巡ってくる運も、小さくなってしまいます。

    「まだできる」
    「まだ伸びる」

    そんな言葉を、まずは自分自身にかけてあげることが
    大切だと伝えています。

    ■比較するなら「昨日の自分」

    他人の成功やスピードに目を奪われるよりも、
    「昨日より一歩進めたか」
    「去年の自分より成長しているか」

    この基準で自分に期待することで、
    前向きな気持ちを保ちながら続けやすくなる、
    という視点です。

    ■期待している人ほどチャンスに気づける

    「自分は変われる」
    「チャンスを活かせる」

    そう信じている人ほど、
    声をかけられたときや新しい話が来たときに、
    迷いながらも一歩踏み出しやすくなります。
    その積み重ねが、
    「運がいい人」に見える結果につながっていく――

    そんな考え方が読み取れます。


    今日の活かし方

    今日は意識して、
    「どうせ無理」という言葉を、
    そっと封印してみてください。

    そして、
    「もっとできる自分を選ぶ」
    と先に決めて、小さな一歩でも構いません。

    「期待しているほうの自分」
    を選ぶ一日にしてみるのがおすすめです。


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    人生、リスタート中。50代、バツイチ。現在は要介護の父と二人暮らし。特別なことがあるわけではないけれど、日々のこと、そしてこれからの人生について、ゆるく書いていけたらと思っています。似たような境遇の方や、どこか共感してくださる方と、ゆるくつながれたら嬉しいです。

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