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○10年後の自分は、今のあなたに何と言うだろう|1月3日のメッセージ

    ゲッターズ飯田さんは、
    1年365日、それぞれの日付にできるだけ合った言葉を選び、
    一冊の本にまとめています。

    普段の生活の中で、つい忘れてしまいがちな大切なことを、
    やさしく、静かな言葉で思い出させてくれる一冊です。

    僕自身、日々の暮らしの中で新しい気づきを得たいと思い、
    この本のメッセージを毎朝紹介しています。
    一日の始まりに、そっと読んでいただけたら嬉しいです。

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    ■ 1月3日のテーマ

    「10年後の自分と対話してみるといい」

    1月3日のメッセージは、
    「10年後の自分」と向き合うことで、
    これから何をすべきか、どんな行動を選ぶべきかを
    見つめ直そう
    、という “長期視点” のお話です。


    ■ 概要

    テーマは、
    「未来の自分を具体的に思い描き、
     その自分が今の自分に何を言うかを考えてみよう」

    というもの。

    60歳でも70歳でも構いません。
    少し先の未来にいる自分を想像し、
    その人が今のあなたに語りかける言葉に、
    耳を澄ませてみようと勧めています。

    過去の自分に「こうしておけばよかった」と思うことがあるように、
    未来の自分も、きっと今の自分に伝えたいことを持っています。
    その “声” こそが、
    「今、本当にやるべきこと」へのヒントになる、
    そんな考え方が示されています。


    ■ 重要なポイント

    ① 10年単位で考える
    目先の損得だけで動いていると、
    10年後も同じ悩みを繰り返してしまいがちです。
    「10年後に笑っていられる準備」を、
    今から少しずつ始める意識が大切だと語られています。

    ② 未来の自分からのアドバイス
    結婚、子育て、勉強、仕事、暮らし方――
    「未来の自分が “やっておいてよかった” と言いそうなこと」が、
    今取り組むべき努力のテーマだと整理されています。


    ■ 実践のヒント

    問いかけの例
    ・10年後の自分は、今の自分に何を感謝しているだろう?
    ・逆に、何を後悔していそうだろう?
    ・今、どんな一歩を踏み出してほしいと言っているだろう?

    これらを、紙に書き出してみるのがおすすめだそうです。

    行動への落とし込み
    想像だけで終わらせず、
    「10年後の自分が勧めるであろう行動」を一つ選び、
    今日から始めてみる。

    その小さな一歩が、
    運気や人生の向かう方向を、
    少しずつ、でも確実に変えていく――
    そんなメッセージが込められています。

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    過去の記事も同時にお楽しみください。

    ※Amazonのアソシエイトとして、適格販売により収入を得ています。

     
     
     
    人生、リスタート中。50代、バツイチ。現在は要介護の父と二人暮らし。特別なことがあるわけではないけれど、日々のこと、そしてこれからの人生について、ゆるく書いていけたらと思っています。似たような境遇の方や、どこか共感してくださる方と、ゆるくつながれたら嬉しいです。

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