黙っていると不満や怒っている声が耳に入り、物事の醜さが目に入る時期。そんな時…

黙っていると不満や怒っている声が耳に入り、物事の醜さが目に入る時期。そんな時には安心して見ていられるところに心の目を逃がそうと思う。そこで一つでもいいから、心がふわっとするものを見つける。少し無理をしないと見えないかもしれないけどそれをやってみる。じぶんの機嫌はじぶんでとるのだ。