新しい試み

こんにちは

新しい試みとして
サプリメントを飲み始めることにした

一度主治医に
亜鉛が少ないと言われたこともあり
栄養士さんとも相談して
サプリメントを飲み始めることにしました
栄養士さんにおすすめされて飲むサプリメントはコチラ

亜鉛だけでなくマグネシウムやカルシウムも一緒に摂取できるということでこれにしました

飲み始めてどう変わったかのか
どのくらいで変化が出るのか
実感できるほどの変化があるのかどうかわからないが
何かあれば報告したいと思います

それでは
また