AIの文章は嘘くさい？娘に一蹴された話と解決策

AIに文章を整えてもらっているけれど、なんか想いが薄まる

便利だから使っているけど記事に既視感がある

そう感じたことはないでしょうか。

それ、読者も感じているかもしれません。

こんにちは、a136です。

今回は、2026年7月末に脱サラし、新たな挑戦としてnoteとXを始めた私が、深く考えずにAIに記事を調整してもらった結果、何が起きたかという失敗と気づきの体験談をお話しします。

この記事は、AIを活用して記事を書いている方や自分の文章になぜかしっくりきていない方に向けて書いています。

読むことで、読者（特に若い世代）がAI文章に感じる違和感の理由と、AIと上手につきあう最終調整の重要性が分かります。

💡 本記事のポイント

・娘たちからの忖度なしのダメ出し
・AI文章で目が滑る特徴と娘のダメ出しリスト
・現在のAI活用ステップ

💡 脱サラと新しい挑戦、AIとの出会い

私がnoteを始めた動機は、自分の経験や体験談が誰かの役に立つこと、初めての分野に挑戦することでした。

特に2026年7月末で脱サラしたこともあり、新しい分野へ飛び込んでみたいという想いが強くありました。

noteやXに加え、AIも使ってみる。面倒な第一歩を踏み出せていることに満足していました。

誰にも読まれないことなど織り込み済み。

とにかく継続を誓っていたので、楽しみながらマイペースでnoteの投稿を続けていました。

AIに全て丸投げするわけではなく、まずは100%自分で原稿を書き、それをAIに投げて話が通るように調整してもらう。

• 冒頭に誰に向けたもので何が書かれているかを配置し、読者に無駄な時間を取らせない。
  
  

• 自分の世界に入りすぎず、読者を置いてけぼりにしない。
  
  

• 誤字脱字をなくし、穴も見つけてもらう。

AIとの壁打ちをひたすら行い、うまく行っている手ごたえがありました。

そんなある時、自信満々で二人の娘に自分の原稿を見せてみました。

すると返ってきた言葉は、「綺麗に整い過ぎてなんか入ってこないし、抵抗がある」というもの。

手ごたえがあった分、ショックでした……。

💡 娘たちの声と「目が滑る」違和感

家族なので何の忖度もなしにダイレクトに言ってくれる貴重な声。

もう少し深く聞いてみると、特に若い世代はAIっぽさが一瞬で分かるようで、強い抵抗感を示す人が多いようです。

昔、ゲームは悪いものとされていたし、アニメやボカロが流行り始めた時も抵抗の声が少なからずあったことを思い出し、今は過渡期なんだろうとも思いました。

でも、今まさに読者が同じ違和感を感じているのであれば、それは無視できない重要な声。

色々とネットを検索すると、どなたの記事かは覚えていませんがAIの文章は妙に目が滑るという表現がされていて、非常に納得感がありました。

娘たちも違和感を言語化できていなかったので、「自分の記事って目が滑る感じ？」と聞くと、「そうそう！それそれ！」と腑に落ちた反応。

早速、娘たちに私のこれまでの下書きと出来上がった原稿を見比べてもらうと、AI文章の特徴として以下のようなダメ出しをもらいました。

• 大げさな表現が多い
  （大爆死。冷徹な。泥臭い。暗黒など）
  
  

• 接続詞や副詞がやたら多い
  （そして。〜こそが。しかし。など）
  
  

• 「」や()での補足・説明がやたら多い
  
  

• 文章がギュッとまとまりすぎて、経験を感じさせず嘘くさい
  
  

• 綺麗にまとまりすぎて、コピペの文章に見えてしまう
  
  

• 主語が多くなり、人間は〇〇だという断定が多くなる
  
  

• 読む人に書き手が楽をしていると誤解させる

さらに、サムネイル画像にも違和感があると言われる始末……。

これまで日々のひらめきや思い付き、ふとフラッシュバックする経験をアイデアノートに書き留め、それを自分で下書きし、AIに整えてもらって無駄を省くことで読みやすい記事を作っていたつもりでした。

一次情報はすべて自分の体験談や思考からくるもので、誠実に書いていたつもりなので嘘くささはないと思っていたのです。

正直、過去記事を気に入っていました。でも、妙にまとまりすぎていて、作品や、評論家が書くような記事になっていたのかもしれません。

娘たちにもらった意見に耳を傾け、思い込みを外して再度自分の記事を見返してみると……

本当だ。目が滑る。

頭に入ってこないし、自分の中で『はいはい』という呟きが生まれてしまう。

実際、自分も似た様な記事を何度も見かけて、途中で読むのを止めていた。

きっと、読者もそうだろう……

そう実感しました。

💡 修正と人間らしい不完全さの価値

すぐに過去の記事を出来る限り修正しました。

AIとの壁打ちで自然と行き着いたサムネイル画像や世界観は気に入っていたので、記事内容と語り口調を自分の下書きに寄せました。

まず1本の記事を修正して娘たちに見てもらうと、「断然、こっちの方が良い！」という反応。

嬉しかったです……。

もしかしたら私たちは、完璧なものよりも、ある程度の不完全さや不規則さ、雑さが残っているものを好むのかもしれません。

私の記事も、投稿初期よりだいぶ改善されたと感じました。

ただ、AIがとても便利なツールであることに変わりはありません。

アイデア出しでは自分の奥に眠っていた記憶を呼び起こしてくれたり、新たなひらめきに至る着想を与えてくれます。

思い付きのまま乱暴に書いた下書きを、話が通るように構成調整してくれる機能は今でも重宝していますし、タイトル案やしっくりくるワードを授けてくれるのも助かっています。

得た教訓は、一次情報は勿論ですが表現や感性も自分が決めた方が良いということ。

ターゲットの読者が人間である以上、最終的な修正・判断・決定は筆者自身がやるべきなのだと痛感しました。

💡 現在の私のAI活用ワークフロー

今の私は少し手間をかけて次のように記事を作っています。

1. 自分で下書きを作る
   
   

2. AIに投げて構成を修正してもらい、タイトル案を出してもらう
   
   

3. 自分が納得のいく言い回しや表現に再修正し、削られた無駄を戻す
   
   

4. 示されたタイトル案と自分のアイデアを総合してタイトルを決める
   
   

5. 出来上がった記事からサムネイル構成を考え、AIに生成してもらう

目が滑るという表現との出会い、そして娘たちからの厳しいダメ出しのおかげで、多くのことに気づくことができました。

やはり人によるフィードバックは大事ですね。

今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました！

【あわせて読みたい記事】

AIの罠を書いた記事はこちら👇

プロフィール、雑多記事はこちら👇

全体像・案内記事はこちら👇