現状を変えるために必要な力。

RYuJiです。

私は過去、何もかもが上手くいっていない時にどのようにしてこの状況を打破するかを常に考えて試行錯誤していました。

その中で大切だと感じたことを今回は紹介したいと思います。

この2点に絞って乗り越えていきました。

まず1つ目は現状を変えたいということは今の状態に満足出来ていないということが言えます。

だからこそより良くしていきたいと感じるのだと思います。

その中で自分のメンタルがどう感じているのかで本当に大きな影響を与えます。

自分がいかにして納得して満足しながら前に進み続けられるかが鍵になるため、どんな状態でも前に進む意識が大切です。

その為には自分を知り、どうしたら動きたくなるのか。疲れている時のサインなど自分を観察していくことがとても重要になります。

私は集中力が1時間もたない事に気付いたので意識的に休憩を30分ごとに入れることにしました。

そうすることで前向きにそして自分に合った環境を整えることが出来ました。

次に失敗に対する向き合い方です。

私の場合は株式投資のトレードなのですが、失敗＝損失になります。

そうすると自分のお金を失いたくないという思いからなかなか投資することが出来なくなることがありました。

その時に失敗＝損失と考えるのではなく失敗＝自分のルールを破るというように失敗に対する考え方を変化させました。

どんなけ自分のルールを守って損失が出ることはあります。

それを全て失敗と捉えてしまうと心が持ちません。だからこそ自分がコントロール出来る部分にフォーカスを当てることにしました。

そこから自分の行動を見直す事が出来るようになっていきます。

現状を変えることは本当に難しいことです。しかし案外当たり前のことを当たり前にするだけで変化することもあります。

今一度、自分自身を見直して自分を観察してみると新しいきっかけを見つけられるかもしれません！

今日も最後まで読んで頂きありがとうございます。いつもスキやコメントを頂きとても光栄です！ありがとうございます😊