幸せな恋愛がしたくて、心にミキティーを飼うことにした話

　20代前半の頃の私は、ずっと幸せな恋愛がしたいと思っていました。
　初めて彼氏ができた18歳の頃から今まで、恋愛で「幸せだったな」と思えたのは、夫の1人のみ。
　それ以外は、苦い思い出しかない「不幸せな恋愛」でした。

　夫を除いて、これまでの8年間付き合ってきたのは、（たぶん）9人。
　1年に1人と付き合っていた計算。
　付き合いすぎでは？ヤリマンか？
　そう思う方もいるでしょう。

　決して適当に付き合っていたわけではありません。9人とも当時は本気で好きで付き合っていました。
　だけれど、まーーったく長続きしない。
　歴代彼氏は全員最長6カ月でした。そんな恋多き女だった私が、幸せな恋愛を手に入れるべく、大奮闘した話を書きたいと思います。

かつての私

自己肯定感ゼロだったあの頃

　昔の私がどんな人だったかというと、相手に言いたいことも言えない、自分に自信のない超奥手女子でした。

　ある程度付き合っていると、何かしら不満が出てくるもの。
　「LINEの返信が遅い」
　「女の子がいる飲み会には行かないでほしい」
　「もっと会いたいのに全然会ってくれない」などなど…

　自信のない私は、当時の彼氏に対してずっと「付き合ってくれている」という感覚がありました。
　だから不満や要望を伝えたら、「嫌われてしまう」「別れてしまう」と思い、怖くて言えなかったのです。

　私は相手に合わせることに徹し、相手の態度に一喜一憂。感情が毎日ジェットコースターでした。
　感情に振り回され、不満が風船のように膨らみ続け、私はついに爆発します。
　ある日突然、一方的に別れを切り出すのです。
　当時の私は、「話し合う」という面倒なことより、「新しい人と出会う」方が手っ取り早く感じていました。

　上手くいかなかったは相手が悪いせい。
　相手が悪いのだから、新しい人となら上手くいく。
　そんな考えで、色んな人と付き合いました。

どうして上手くいかないんだろう…

　自己肯定感が低かった私は、ちょっとチヤホヤされるだけで、すぐに好きになるチョロい女でした。
　チョロい上に、付き合ったら徹底的に「良い彼女」になり、嫌われないように努力する。嫌われない努力に疲れ、ある日爆発。そんなパターンは、3年経っても変わりませんでした。

　どうして私は誰とも上手くいかないのだろう。
　友人たちは、みんな長く付き合っているのに、どうして自分にはできないんだろう。
　私だって、愛されたい。大事にされたい。長く付き合ってみたい。
　幸せそうに記念日を祝う友人たちの様子を見て、なおさら自己肯定感が下がる日々。
　寂しさを埋めたくて、満たされなくて、苦しくて、1人で泣く日々にうんざりしていました。

自分にも原因がある

　そんな時、元彼に言われました。
　「何が嫌だったのか、教えてほしい」 

　元彼から聞かれた時、別れて1年経っていて、素直に思っていたことをぶつけることができました。
　そして、私は元彼から「付き合っていた時に伝えてほしかった」と言われました。その時にやっと、自分にも原因があると気付いたのです。
　私は大反省会を始めました。今までの恋愛を振り返り、何がいけないのか分析し始めました。そして分かったのは、

　・自分に自信がない
　・言いたいことが上手く言えない
　・相手に尽くしすぎてしまう
　　ことでした。

　この全てに繋がっていたのは、「自分を大切にできていない」こと。私のことを私が一番大切にできていなかった。
　「私なんて可愛くない」「性格も良くない」「良いところなんて一つもない」
　そんな風に、自分で自分のことを下に見ていました。

出でよ！ミキティー！～自分を大切にするために～

　自己肯定感をどうにかあげたい。幸せな恋愛をしたい。
　私は変わろうと決意し、見つけた考え方が、「心にミキティーを飼うこと」でした。

　私が思う「ミキティーさんのような女性」は、ただの「強い女性」ではなく、相手中心にならない女性です。
　ミキティーさんは、旦那さんの庄司さんも、家族も大事になさっていますが、決して自分を見失いません。
　自分は自分、嫌なことは嫌、愛されるために自分を下げることはしない。
　それが、真の「自分を大切にする」ということだと思うのです。

自分を大切にする3箇条

　ミキティーさんのように、恋愛において自分を大切にするために私がしたことは、3つ。

• 言いたいことを素直に言う

• 自分の心の声を無視しない

• 自分は愛される価値があると思う

　まずは、「言いたいことを素直に言うこと」。
　言いたいことを言いすぎてしまうと、それは「ワガママ」になってしまいます。「ワガママ」は相手を無視して自分の主張を押し通すこと。
　私が心がけたことは、相手の価値観を大切にし、自分の気持ちを穏やかに伝えるということでした。
　相手を思いやる気持ちを優先するあまり、自分の気持ちを押し殺し爆発していた私。私は爆発する前に相手に話す努力をしました。

　そして、「自分の心の声を無視しないこと」。
　少しでも相手に「あれ？」と思ったら、一度立ち止まってみました。
　「私には優しいけど、店員さんには優しくないな」
　「言葉遣いがちょっと嫌だな」
　そう感じたら、本当に自分にふさわしい相手なのか、もう一度よく考え「別れ」も視野に入れてみる。そうすると、自然と自分を大切にしてくれる相手が、自然と見えてきました。

　最後に、「自分は愛される価値がある」と思うこと。
　可愛くないし、愛されるはずがないと思っていた私。自分で可愛いと思えるように、ファッションも美容も頑張りました。
　でも実際、一番大切なのは、心。
　自分で自分を可愛くないと思っていると、本当に可愛くなくなってしまいます。
　でも、私は急に「私は可愛い」と思うことはできなかったので、「私は可愛くない」を辞めて、「私って悪くないかも」を増やしていきました。

「自分を大切にする」を続けて得たもの

　「自分を大切にする」ことを続けて6年。
　時間もかかったし、性格を変えることはものすごく難しかった。
　ですが、自分を大切にできる人になろうと決意してからは、少しずつ変化が出てきました。

　まず、出会う相手。
　私を一途に思ってくれる人や私の話をじっくり聞いてくれる人に、自然と出会えるようになったのです。
　そして今の夫で出会い、ずっと欲しかった「幸せな恋愛」を手にすることができました。
　夫のことも大好きだし、夫と一緒にいる自分も好き。自然とそう思えるようになりました。
　夫と出会えたのは、運や縁もあると思いますが、「自分を大切にする」努力をした賜物だと思っています。


　そして、自分自身にも変化がありました。
　喧嘩や別れが怖かった私ですが、今は全く怖くありません。
　今も喧嘩は大嫌いですが、「意見が違うこと」は悪いことじゃないと思えるようになりました。

最後に

　「幸せな恋愛」が欲しいと思っていた私は、「自分を大切にすること」で満たされ、穏やかになりました。
　相手に振り回されることなく、自分を下げることもなく、ありのままの自分でいいと、今は思っています。
　夫に出会えたのは、今までの不幸せな恋愛があったおかげ。
　たくさん傷つき、たくさん迷い、もがいた結果、どうすれば良いのか道が見えてきました。

　傷つくことで得られることもたくさんあります。傷ついたり、失敗したりしたら、そこから学べばいい。
　ミキティーさんのように、自分らしさを大切にすれば、きっとあなたにも「幸せな恋愛」は訪れるはずです。
　私はこれからも、心の中のミキティーと一緒に、自分らしい結婚生活を送りたいと思います。

　最後まで読んで下さった「あなた」に幸あれ！
　読んでいただきありがとうございました♪