「なんで理想の画像が出ないの？」を卒業！｜ChatGPTで「イメージ通りの画像」を生成する日本語プロンプト５つのコツ

◆ 「そうじゃないんだよ…」と何度も画像生成の指示をやり直してしまうあなたへ

「このテーマにぴったりのイラストがほしい」
「noteの記事の世界観に合った画像が作れたら最高なのに…」

そんな思いでAIに画像生成を頼んだのに、出てきたのは…

・構図がズレてる
・表情が違う
・色合いがイメージと合っていない

そんな経験、ありませんか？

実はこれ、あなたのセンスや伝え方が悪いわけではありません。

AIに伝わる「指示の出し方（プロンプト）」が少しズレてるだけなんです。
　

◆ 日本語でも画像生成AIは理解できる！

僕のような生成AIプロンプトエンジニアは、英語で指示を出すことが多いです。

そういうこともあって、よく「画像生成は英語で書かないとダメなんじゃ？」と思われがちですが、最近のChatGPT（画像生成対応）では日本語でもかなり正確に読み取ってくれます。

だからこそ、初心者の方でも「理想のイラスト」を描いてもらうことが十分可能なのです。

今回の記事では、AI初心者でも理想通りの画像を生成するための、日本語用プロンプト「５つのコツ」＋具体的なプロンプト例を紹介します。
　

◆ ChatGPTで伝わる日本語プロンプト５つのコツ

①【誰が】をしっかり伝える

例：「３０代の男性」「笑顔の女性」「子どものような無邪気な男性」など

②【どこで／何をしているか】を描写する

例：「カフェでノートパソコンに向かっている」「夜のオフィスで悩んでいる」など

③【画像の雰囲気やテイスト】を言語化する

例：「やさしい雰囲気」「温かみのある手書き風」「明るくポジティブな印象」

④【画風・スタイル】を伝える

例：「フラットなイラスト」「手書き風」「アニメ調」「セピア調」など

⑤【サイズや文字の有無】も忘れずに

例：「１６：９の横長サイズで」「文字は入れないで」など
　

◆ 実際に使える！日本語のプロンプト例

■ 例１：noteで執筆中の女性のイラストがほしい場合

■ 例２：ChatGPTと一緒に考えごとをしている構図

■ 例３：悩みを抱えたビジネスマンのイメージ

◆ よくある「失敗プロンプト」と解決法

● 笑ってほしいのに真顔になる

→ 「笑顔で」と必ず明記する

● 表情が曖昧・硬い

→「やさしい表情」「楽しそうに」など具体的に

● 見せたい構図と違う向きになる

→「右を向いている」「後ろ姿」など構図をはっきり書く

● 明るくしたいのに暗くなる

→「明るい雰囲気」「ポジティブな印象」など加える
　

◆ プロンプトは「あなたの感性を言葉にする」作業

プロンプトとは、言い換えればあなたの「脳内イメージ」をAIに通訳してあげる作業です。

言葉が細かくなればなるほど、AIはあなたの思いを「絵」として描いてくれます。

逆に…

「なんとなく元気そうな人」
「いい感じの雰囲気で」

…と曖昧に伝えると、AIも「なんとなくそれっぽい画像」を出してくるだけ。

「こうしてほしい！」というあなたの感性を、日本語で丁寧に伝えてあげるだけで、理想の画像がどんどん生まれます。
 

◆ 宮本が使っているプロンプト例

このnoteアカウント（五つ星文章術）で使っているアイキャッチ画像は、以下のプロンプトで出力しています。

書いた記事をChatGPTにコピペして貼り付けた後、以下のプロンプトを記事の末尾に追加することで、内容にマッチした画像を生成してくれます。

＜アウトプットされる画像例１＞
宮本が「五つ星文章術」noteで使っている画像デザイン

また、僕がライフワークとして執筆している「凡人の凡人による凡人のための成功哲学」ブログでは、以下のプロンプトで画像生成しています。

＜アウトプットされる画像例２＞
宮本が「成功哲学」ブログで使っている画像デザイン

◆ 「このタッチ気に入った！」と思う画像を見つけた場合は…

画像生成を繰り返していると「お、このタッチはいいな！」と思える画像と巡りあうときがあります。

その場合はChatGPTに次のように質問しましょう。

このように質問することで…

こういった感じでリスト化してくれますので、その内容を保存しておいて、画像を生成する際に、そのプロンプトを使って指示すればいい、ということです。

なお、ChatGPTは、チャット欄に画像を添付できます。

もし、他のクリエイターが使っている画像で気に入ったタッチのものを見つけたら、チャット欄にその画像を添付します。

そして、以下のように「添付した画像と同じようなタッチで画像を作って！」と指示すれば、よく似たタッチで画像をアウトプットしてくれます。

◆ プロンプトは、クリエイターの「新しい筆」

noteの世界観を深めるのに、画像はとても大きな力を持っています。

そして今、AIという「絵を描いてくれる相棒」が、あなたの手の中にいるんです。

画像制作に自信がなくても大丈夫。

あなたが「感じている世界」を、言葉にして伝えてあげるだけで、あなただけの魅力的なビジュアルが完成します。

「プロンプトは難しい」と思い込まず「感性を言葉にするツール」として、どんどん使ってみてくださいね。
　

◆ あなたのおすすめプロンプト、ぜひ教えてください！

「このプロンプトでうまくいったよ」など、成功例もぜひコメント欄でシェアしてください。

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