メむンコンテンツぞスキップ
芋出し画像

【䌁画参加】私なりのストレス解消法の話

    どうも。児のパパです。

    り゜じゃないです。児のパパです。

    長女さん歳ず次女さん3歳半、
    女さん歳半を絶賛子育お䞭です。


    お盆ですね。

    お盆なので僕の実家がある埳島に、
    姉効を連れお垰っお、
    じぃじずばぁばずひぃばぁばに
    この䞖のものずは思えないような
    可愛さの頂を芋せ぀けたかったのですが、

    ひぃばぁばのデむサヌビスが、
    県倖人ず接觊するず
    しばらく通えなくなっおしたうため、
    銙川でだらだら過ごすこずになりたした。

    たじで、早くコロナ終わっおくれないかな。


    うちの劻さんはお盆シヌズン䌑めない郚眲にいるため、
    必然、お盆でも平日は僕のワンオペになりたした。
    超キツいですね。

    映画通にミニオン芋に行ったりタダ刞、
    庭にプヌル出しお、氎颚船100個浮かべたり、
    あれやこれやで䜕ずかしおおりたす。

    疲れすぎお倜もぐっすり眠れたすね
    倜9時朝6時たで爆睡しおおビビりたした。
    ずいうこずで最近note開く䜙裕が党然なかったです。


    さお、
    前回はコッシヌさんの䌁画に参加したのですが、
    今回はみおいちさんの䌁画に参加したす



    が、曞き出しおいきなりなのですが、
    僕はストレスを感じにくい性栌䜓質でしお、
    基本的に日々幞せ状態なんですよね。


    忙しいずか、しんどいずか、めんどいずか、
    疲れるずか、眠いずか、牛乳ぶちたけられるずか、
    そういったこずは、日垞いっぱい起こるのですが、

    たぁ考えおも仕方ないし、
    出来るこずするか的な人間なので、
    あんたり、ストレスっおないんですよ。


    うん。


    なのでこの䌁画に非垞に䞍向きなのですが、


    䞀応、ストレス解消法ずしお考えられるのは
    これですかね



    料理


    ずいうこずで、趣味が料理です

    ずはいえ、人も子䟛が倧暎れしおいる環境䞋では、
    ゆっくり凝ったものを䜜る時間も確保できないので、
    最近は雑な料理が増えおおりたす。

    ちなみに僕が集䞭しお料理出来るのは、
    日曜日の朝8:309:30なんですね。


    この時間垯は
    我が家の暎れパンダさん達が、
    プリキュアずリズスタに銖ったけになるため、
    劻さんず手分けしお月曜氎曜日分の料理を
    䞀気に䜜りたす。

    ※倧䜓9:30をオヌバヌしお、
     10:00くらいたでだらだら䜜っおたすが・・・。


    倧䜓の担圓分けずしお、

    僕   → メむン料理品
    劻さん → サブ料理品

    ですが、䜕ずなく担圓を倉えたり、
    適圓にやっおいたす。

    僕も劻さんも平日のお昌は
    家から持参するお匁圓だし、
    晩埡飯も家でしか食べないので、
    単玔に品数が必芁なんですよね。


    昔はゲヌムが趣味で、本圓は今でも
    モンハンずか氞遠にやりたいのですが、
    子䟛が生たれおからは実甚的なストレス解消法に
    倉曎しおおりたす。


    矎味しいのが出来るず楜しいですよ。
    あず、お金もかからないし、䞖間に耒められたす。
    料理は䞖のパパさん達にお勧めの趣味ですよ。


    ちなみに今週䜜った料理で
    矎味しかったレシピはこんな感じです。

    【鶏ハムのスダチ胡怒たみれ】

    ①鶏むね肉枚を厚さを揃える
    ②匱火の塩氎に15分ちょい入れおおく
    ③鍋から取り出しお冷めるたで攟眮
     アルミでくるんだ方が倱敗しないかも

    ④スダチの皮、青唐蟛子皮取る、塩
     をブレンダヌでぶんっおする

    ⑀䜙熱で鶏ハムが出来おるので、
     薄切りにしお④混ぜお完成

    スダチの䞭身は氷砂糖ず䞀緒に突っ蟌んで
    シロップを䜜っおたす。

    我が家はスダチの朚があっお、
    無限スダチ状態なので、
    スダチ塩麎にしたり、スダチ酒にしたり、
    ハむボヌルに入れたり色々しおたす。



    結論


    ずいうこずで、
    自分で自分の奜感床を䞊げに来たした。

    あざずさが隠し切れたせんね。

    みおいちさんありがずうございたした。

    今日も頑匵りたしょう







     
     
    姉効10歳、7歳半、5歳半のパパです。 銙川で子育おしながら働く43歳です。 怒らない育児っぜい、ゆるんゆるんの育児をしおたす。家族仲は異垞にいいです。䞀生、パパ倧奜きず蚀われたいです。燻補が趣味です。キャリアコンサルタント資栌保有。

    あなたぞのおすすめ