「大丈夫」と言い続けてきた私が、心細くなった日。

先週、発熱から肺炎になり、
2日間、母の面会に行けませんでした。

まだ体調は戻りきらず、
少しつらい日が続いています。

その間に、
寝たきりの母は食べられなくなりました。

行けなかった2日間。
不安だったかな。
そばに行けなくて、ごめんね。
そう思いました。

いつもなら、
「大丈夫」
そう思えることも。
今回は違いました。
心が少し心細くなっています。

私はずっと、
心配をかけちゃいけない。
そう思ってきました。

つらい時も、
苦しい時も、
大丈夫なふりをしてきたのかもしれません。

でも、
支える側の私にも、
心細くなる時がある。
今回、そんな自分の心に気づきました。

こころと言葉をあたためる
リフレーミングセラピスト　さかむらゆき