ささやかな非日常は癒しの連鎖を生む場所🌿

いつもの週末がやって来た。

そろそろ明けそうな
梅雨を脱出したい青い空が
雲間から少し覗いてる。

少し、早起きした朝は
前夜に仕込んだ水出し珈琲を
お気に入りの水筒に準備して。

早起きが苦手なはずなのに
この日だけは苦にならない。

昨日作ったゆで卵とトーストを
いつもの紙袋に入れると…
心もスニーカーを履いていた。

少しばかり涼しげな
朝の空気は…
今日一番の宝物。

爽やかな空気を纏う
緑の芝に踏み入ると
呼吸のスイッチも入るみたい。

いつも通る場所なのに
なぜかリフレッシュされる
自由な非日常空間。

食卓での朝ごはん
自然の中の朝ごはん

同じごはんなのに…
味わう場所が違うだけで
ひと味変わる不思議な時間。

命を育む自然の空気から…
食べた恵みは内側から…
目に映る景色からも…

恵みのメッセージを受けとると
日常の溜まった疲れやため息は
なかったことのようにリセットされた。


ささやかな…
週末の非日常体験は
心と身体に沁み入る癒し時間。

食べることで…

空間と
身体と
心は

繋がっていると感じるのは
森林浴ならぬ…週末の公園浴。

ちょっと、歌詞が不完全だけど…
by SUNO AI

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