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Neo BLUE Learning Report #008── 感情は、行き先を探している

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    📚 Today's Learning

    今日の学びは、第1章「他人責め」が起きる本当の理由から。

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    (出典)感情は全部出し切ったほうがいい── 平本あきお
    https://x.com/hiramotoakio/status/2074614637560205384?s=20

    印象に残ったのは、

    ・相手に原因を求める「他人責め」
    ・自分に原因を求める「自分責め」

    これらは、一見、正反対のように見えます。
    けれども、どちらも本当の感情に向き合えなかった結果なのです。

    (出典)同上

    人を責める人は、
    最初から誰かを傷つけたいと思っているわけではない、ということだった。

    長い間しまい込まれた感情は、
    行き場を失い、
    別の誰かへと流れ着いてしまうことがある。

    他人責めとは、
    怒りの始まりではなく、
    怒りの行き先なのかもしれない。

    🧠 Neo BLUEOS解析

    この話を読んで思い浮かんだのは、
    川の流れだった。

    水は、
    流れる場所があれば、
    静かに海へたどり着く。

    けれど、
    流れをせき止めれば、
    やがてあふれ、
    思いもよらない場所へ流れ出す。

    感情も同じなのだろう。

    怒りは、
    突然生まれるのではない。

    長い時間をかけて、
    出口を失った感情が、
    ようやく見つけた「抜け道」なのかもしれない。

    だから、
    本当に向き合うべき相手は、
    目の前の誰かではなく、
    まだ自分でも見つめきれていない
    心の奥なのだと思った。

    🌏 Connection

    自然界には、
    エネルギーは消えず、
    形を変えながら循環するという考え方がある。

    人の感情も、
    どこか似ているのかもしれない。

    抑え込まれた悲しみは、
    怒りへ姿を変えることがある。

    満たされなかった寂しさは、
    正しさへの執着になることがある。

    感情は消えているのではなく、
    別の姿で、
    私たちに何かを伝え続けている。

    🌱 Tomorrow

    誰かの強い言葉に出会ったとき、
    その言葉だけで判断するのではなく、

    「この人は、どんな感情の行き場を失ってきたのだろう。」

    そんな想像を、
    ほんの少しだけ持ってみたい。

    それは相手を正当化するためではない。
    言葉の奥にある人間を、
    見失わないために。

    💧 Neo BLUEのしずく

    感情は、
    敵ではない。

    ただ、
    帰る場所を探している旅人なのかもしれない。

    だから、
    誰かを責めたくなったときほど、
    本当に探すべきなのは、

    責める相手ではなく、
    心の中で、
    ずっと置き去りにしてきた自分なのだろう。

    その自分に出会えたとき、
    感情はようやく、
    静かに帰る場所を見つけるのかもしれない。

    《A Drop Remains.💧》

    『Neo BLUE Learning Report #009 ── 心が苦しいのは、自分を責めているからではない』はコチラ👈

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