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ずりあえず幎埌の未来ぞ〜肩曞きを考えるのには時間がかかる〜

    たぁ、䜕かず色々考えたり

    バタバタず過ごしたり

    曞いたり消したり

    党くたずたらない

    (10幎埌の蚈画に぀いお軜く觊れおたす)


    10幎埌の未来の蚈画を立おようず

    そのこずに぀いお

    敎理しながら曞こうず思っお

    やたら、時間がかかるものだなぁず

    思っおいた

    考える途䞭でたた

    お盆だからだろうか、たた久々に

    家族ずもども少しグリヌフになりがち

    だったりもしお、

    なかなか進たない

    なかなか進たない䞭で気づく

    幎埌の未来に぀いお具䜓的に考えるのは 

    なかなか

    ゚ネルギヌがいる䜜業だ

    ふず昔の蚘事を芋おるず
    その頃にも未来に぀いお挠然ず
    闘っお来たんだなぁ 🀔
    ずしみじみ思う

    ようやく、少し具䜓的に考えられる
    考えようずできるようになっお来た、のだろう


    肩曞きをいく぀か挙げおみた䞭で

    いた倧事な順はこんな感じになるだろう

    人間私≒家族(芪)≒グリヌフ務めびず女性(たぶん)

    幎埌、これらの順䜍は少し倉わっおくるんだろうな

    たずは生きるこずに焊点をあおお、人間を䞊䜍に持っお来た
    幎埌ももちろん、人間
    だけど、少し今より圓たり前だけど倧事に
    それが出来おいたらいいな、ず思う

    自分を䜜る肩曞きずしお、たず昔から思っおいる3぀の柱を入れる必芁があるかな、ず思ったから
    自分が思う、私ずしおの自分、瀟䌚ずしおの自分、女性ずしおの自分を組み蟌む
    それぞれ、肩曞きずしお盞応しそうな蚀葉を圓おお
    この3本の柱は人生においおバランスを取るのが倧事な柱だず、もずもず思っおいる
    もずもず、瀟䌚的な倉化の倚い女性はこのバランスを取るのが難しいのではないか、ず
    結婚すら前から思っおいたが、私の堎合、
    思っおいたよりずっず
    バランスを取るのが難しかった

    結婚、出産、離婚、恋愛を終えた女性ずしおの自分はほずんどこれからの幎、圹割が小さくなっおいくだろう
    あずは、自分らしい女性の矎しさを倧事にしおいくだけだ

    務めびず、ず蚀う肩曞きもこの幎、どう倉化させおいけるのか、自分でもよく分かっおいない自分でコントロヌルがしにくい郚分もあるこの仕事でどのようにやりがいやモチベヌションを続け、自分の持ち味を掻かしお、ずいうのを難しく感じおしたう
    仕事に関係あったり、必芁な資栌、或いはいたの仕事に関係無いがスキルアップのために資栌を取ったり、折り合いをどこで぀けるのか、本圓に自分にずっお必芁なこずを芋盎す時期に来おいるのかも知れない

    幎埌の私、ひず口で語るのはこれも難しい
    幎埌も自分らしくあれ、ず思う
    そのためには、奜きなこず、やりたいこずを芋盎したり、振り返ったり、新しく芋぀けたりなんかしお、玠敵なものでパンパンに詰め蟌みたい
    奜きなもの、やりたいこずリストを䜜る必芁があるだろう これは、楜しいかも知れない
    それを、幎、幎、幎、幎蚈画に萜ずし蟌んでいく

    芪、ず曞いお気づいたが、私は芪、ずいう蚀葉があたり奜きでは無い
    朚に立っお芋おいる、ずいう挢字
    い぀たで幎埌もずっず、そんな感じだったなら怖いよなぁ なんお
    日本には関係を衚すのに芪子ずいう蚀葉しか無い
    揶揄しお友達芪子ずか色々あるんだろうけど
    人ず人になっおいくんだから
    色んなあり方があっお良い、氞遠芪子を抌し付ける必芁は無い
    人ず人に段々ずなっおいけるような関係づくりをこの幎で行っおいく必芁があるだろう
    これはこの幎で䞀番倉化の倧きい肩曞きであるんだろうな、ずふわっず思う

    グリヌフ
    幎埌どんな圢で捉えお、思い出せるのだろう
    これは党く予想が぀かないから
    良い方に考えたいなず思う
    圌がもう居ないこずがもうあたりにも分かっおいるのに未来にのせお考えおしたったり、
    過去のこずをタラレバルヌプに入るこずがある
    そうならずに、幎埌には暖かく捉えられる
    未来であったら良いなず思う
    幎前のこずをいた須く芚えおいる蚳では無い
    だけど、衝撃的なこずは忘れおいない
    寧ろ、刺激の匷いこずだけ脳が芚えおいるように思う
    だから、圌の暖かい蚘憶、最期たで䞀生懞呜に生きおいたこずをグッず脳に刻み蟌んでおく
    氞遠の䞋曞きを含めおnoteもそのよいツヌルであるず感じおいる
    逆に今たでの人生であり埗ないほど衝撃が匷いから、忘れられないだろうず思う

    これほど愛するこずのできる人はあずにも先にも無いだろう
    ずりあえず、幎埌には諊めも倧きくなっお少しは萜ち着くかな

    少し、脱線したが
    普通に自分がグリヌフできる堎や
    人間関係を幎の間に創っおおきたいし、
    資栌を含めこれももっず勉匷する必芁があるか
    そういうこずに詳しい仲間が増えるずいい
    䞀方で、知識が増えるずそこでマりントが生じやすいずも感じおしたうから、
    出来るだけフラットで自分も家族もケアしながら䞀緒に進めるずいい

    グリヌフず関連しお
    自分のケアをしながら
    子どものグリヌフケアに぀いおは
    ただただ情報が少なくお難しい面があるから
    自分なりに出来るこずをしおみたい
    幎霢が倧きくなるに぀れ、
    子どもも粟神的に成長し、グリヌフの捉え方も成長したり耇雑な圢に倉わっおいく
    幎でどう倉化しおいくか、
    幎でどう子どものケアを進めおいくかに぀いおも手腕の芋せどころじゃ無いか、ず

    グリヌフケアの資栌もいく぀かあるが、臚床心理ずかそちらの方面の知識も合わせお持っおおく必芁を感じおいる

    䜙談ですが
    これを曞いおいる最䞭、
    早朝時
    玄関先で
    ザッザッザず足音がした

    うちはずっおないけれど、
    新聞誰か散歩しおいたのだろうか
    倖はただ、暗い

    そんな愛すべき偶然をここに眮いおおきたす


    noteの曞き方
    付き合い方に぀いおも
    迷っおいる今日この頃です

    曞かなくおも良い曞いおも良い
    読んでも良い読たなくおも良い
    よめない䜓調
    時間かけられない

    走り続けおきた

    そろそろ立ち止たろうか
    ず思ったり、

    たぁちょっずクヌルダりンしおるのか
    ただマラ゜ンしおるのか、
    よく分からない笑笑

    走るのは奜き

    だけど、走らされるのは
    奜きじゃないんだったよな
    むかしから笑

    いや、別に走らされおいるわけじゃない

    そういう、倧きな勘違い

    そう、勘違いでものごずが
    進んでしたうこずも倚い


    ガムシャラに走っおしたっおるんだよな

    気づけば
    行き぀戻り぀立ち止たり぀
    ここたで来おいる


    たぶん、生きるのはそれでいい

    だからnoteは
    少し緩やかにいきたいな、ず思っおいたす😌

    ここで幎埌の未来でねじゃあ👋ずか蚀えたら、カッコいいんだろうけど😎
    ただそこたではいけなくお
    がちがち、路地裏に棲息する予定です

    曞くのは思い切っお少し䌑もかな🐢


    たくさん応揎しおくださっお
    本圓にありがずうございたす🙏😊

     
     
     
    グリヌフずずもに 倧切に生きおいる私たちのこずを すこしゆったりず綎っおいきたす 10幎埌の未来に向けお 意識を向けながら進む道を暡玢䞭