お気に入りの日記

続けていることは何かと考えたら、日記が思い浮かんだ。しかし、私の日記のスタイルは、毎日書かない。

書き残したいと強く思う時、整理不可能な感情がぐるぐるとしている時だ。例えば、楽しいとき、悲しいとき、腹の立つとき、ひらめいた時、嬉しいときだ。

書き始めたきっかけは、ふと、毎日こんなことがあった！ということは、残さないと忘れ去られて行く…せっかくなら毎日のことを書き残そうと思った。今日の一日は二度と来ない！と思って、良くある理由で始めた。
しかし、しばらくして毎日書けないことが分かった（笑）
忘れていたり、書いて整理しよう！という事さえも頭から消えていたり。気付いたら、数日あいていた。

日記からわかること・・

最初は、自分はダメだな…と思ったけどがあるけど、ある日ある事に気がついた。書くのを忘れている時は、自分の状態が良くない時だな…、視野が狭くなったり、考え込んでいる時だと思った。
そして、日記を読み返すと、字が綺麗な時、汚い時、弱い時、強い時、色々ある事に気がついた。
日記を毎日書かないといけないものにするより、自然体で続けていこうと思った。自分の状態のバロメーターになると思った。そう思ってからは、責めることも無くなったし、むしろ書きたくなったらいつでも書けるように、いつでも持っていたいと思うくらいになった。

今では必需品に…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日々、色んな感情が整理できないこともある。これを言ったら喧嘩になるかなってことも、一旦日記には書ける。嬉しすぎて思いっきり叫びたい時は、にやにやしながら書く。
そうして、とりあえず書くことで冷静になれることもある。綺麗に書くこともせず、気持ちのままに書く日記は、色んなその時の自分の感情が詰まっていて、後々読むと面白い。
時と場合によっては、そんな時友だちにいきなり電話することもあるが…笑
話すことで整理できることもある。だから、気兼ねなく話せる友だちはとても大切だ。

最後話が逸れたましたが、私にとってとっても大切なアイテム　"毎日書かない日記" の話でした！
お気に入りの日記は、midori さんの自由日記。

#習慣にしていること　#日記　#いつも一緒