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  • 歩き方で人生が変わる。 幸せになる10の歩き方

歩き方で人生が変わる。 幸せになる10の歩き方

長尾 和宏 (著) 形式: 単行本（ソフトカバー）
5つ星のうち4.2 (90)
ベストセラー歩くシリーズ第3弾!
歩行で運命を変えられる、歩行で人生がもっと豊かになる。幸せになる10の歩き方。

1. 成功者の歩行
・世界の著名人の歩き方
・世界の宗教家の歩き方

2. 経済格差と歩行の関係
・歩行を見れば人生が見える
・貧困者の歩行・貧困者の歩行

3. 幸せ脳と歩行の関係
・セロトニン顔が成功を呼ぶ
・幸せは歩行で造られる
・脳が喜ぶ歩行を知ることから始まる

4. 脳が喜ぶ歩行の10か条

5. 年代別の実践的歩行

6. 歩行は人生を変える
・病気になる人に共通する歩行とは
・現代日本人こそ、歩行に目覚めよ!
・幸せな人生は、日々の歩行が土台

7. 歩行で社会を変える
・個人の幸せと国の幸せは比例する
・医療・介護問題は、「歩行革命」でぶっ飛ばせ

8. いつか「歩行」が「移動」に変わる日が来る
・室内移動も立派な歩行
・椅子に座っても歩行できる
・ベッドの上での歩行とは
・寝たきりになっても手と口は動く

あなたは病気や不幸になる歩き方をしていませんか?
スティーブ・ジョブズ、バラク・オバマ、小池百合子成功者の歩き方はここが違う! 幸せになる10の歩き方!
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  1. 本の長さ
    208ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    山と渓谷社
  4. 発売日
    2017/9/16
  5. 寸法
    12.8 x 1.4 x 18.8 cm
  6. ISBN-10
    4635490262
  7. ISBN-13
    978-4635490269
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 山と渓谷社
  • 発売日 ‏ : ‎ 2017/9/16
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 本の長さ ‏ : ‎ 208ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4635490262
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4635490269
  • 商品の重量 ‏ : ‎ 260 g
  • 寸法 ‏ : ‎ 12.8 x 1.4 x 18.8 cm
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 310,154位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.2 (90)

著者について

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  1. 長尾 和宏

    長尾 和宏

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    昭和33（1958）年６月生まれ。香川県出身。趣味はゴルフと音楽。

    昭和59年東京医科大学卒業後、大阪大学第二内科に入局。昭和61年より 大阪大学病院第二内科勤務。

    平成3年より市立芦屋病院内科勤務。平成7年に、尼崎市に長尾クリニッックを開業、外来と在宅医療を

    両立。あえて「町医者」という言葉にこだわり、「町全体が私の病棟、自宅は世界最高の特別室」をモットーに、病院で１０００人、在宅で１０００人を看取ってきた。在宅医療のリーダー的存在、また、＜日本尊厳死協会＞副理事という立場から、高齢者の健康、終末期医療、尊厳死・平穏死について硬軟自在な論調で多くの提言を行っている。毎日綴るブログは医師部門ほぼ１位をキープ。有料メルマガまぐまぐ！「痛くない死に方」では、読者からのあらゆる死の質問に相談するコーナーを設け、好評を得ている。ほか、多くの媒体に連載を抱え、『平穏死10の条件』『抗がん剤10のやめどき』『薬のやめどき』『痛くない死に方』『親の老いを受け入れる』など、ベストセラー書籍多数。

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  2. 長尾 和宏

    長尾 和宏

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カスタマーレビュー

星5つ中4.2つ
90グローバルレーティング

日本からのトップレビュー

  • ター坊
    星5つ中5つ
    歩く事の大切さが分かる
    2025年7月30日に日本でレビュー済み
    フォーマット: Kindle版 (電子書籍)
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    セロトニン顔になりましょう！

    じっと座ってこの本を読んでいると　歩きたくなって

    うずうずしてきます。

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  • こじじゅん
    星5つ中4つ
    歩くことの意義を再確認
    2021年9月17日に日本でレビュー済み
    フォーマット: Kindle版 (電子書籍)
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    歳を取ると普段当たり前に行なっていたことがし辛くなっていることを感じるようになります。そして、色々な健康法を試したりします。でも続きません。この本に書かれているように正しい歩き方をおこなうことで健康でいられると再確認できたことが何よりです。

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  • のりこ
    星5つ中3つ
    読みやすかった。
    2021年7月31日に日本でレビュー済み
    フォーマット: 単行本（ソフトカバー）
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    歩く事の大切を感じました。

    1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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  • Amazonのお客様
    星5つ中5つ
    誰でもえべっさんになれそうです
    2025年1月13日に日本でレビュー済み
    フォーマット: Kindle版 (電子書籍)
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    歩く事の大切さを勉強をさせて頂きました。歩いて皆、福顔になって、幸せになりましょう。

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  • kazu
    星5つ中5つ
    病院信仰の強い人は読むべき本
    2024年6月22日に日本でレビュー済み
    フォーマット: Kindle版 (電子書籍)
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    医者は薬を出すのが仕事。

    歩くだけで病気が治ると教えてくれる医師は貴重です。

    2人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • いしやん
    星5つ中4つ
    健康第一
    2017年12月16日に日本でレビュー済み
    フォーマット: 単行本（ソフトカバー）
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    還暦を過ぎ健康に注意するようになりました。この本の内容を実践して健康を維持したいと思います。

    8人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • メイ
    星5つ中5つ
    今まで適当に歩いてきたと気付かされました。
    2018年4月21日に日本でレビュー済み
    フォーマット: 単行本（ソフトカバー）
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    歩くことの効果を知って驚いた。

    もともと著者の別の本から知ったのですが、健康寿命を考えると歩き方を知らないわけにはいかない。

    変な歩き方をしてる人にはぜひ読んでもらいたい本だ。

    7人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • non
    星5つ中5つ
    両親にプレゼント
    2017年10月30日に日本でレビュー済み
    フォーマット: 単行本（ソフトカバー）
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    世代ごとに幸せになる歩き方が書かれていて、60代のページに付箋を貼ってプレゼントしました。

    車社会の田舎に住む両親に、お腹が出てきた父に、ぴったりの本だと思いました。

    クスっと笑ってしまったり、読むだけで気分が上向きになります。

    13人のユーザーが役に立ったと感じています
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